Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

diēta un saldumi:))) :P

 
Reitings 275
Reģ: 02.12.2010

Sveikas! :-)

Gribēju uzzināt, vai zināt kādu efektīvu diētu?

tā jau viss būtu labi, bet man ir pēdējā laikā nenormāla kāre uz saldumiem, takā no viņiem nu ļoooti grūti atteikties. Varbūt zināt kādu metodi, lai mazinātu šo kāri pēc saldumiem? :-D

17.03.2011 02:19 |
 
Reitings 216
Reģ: 16.09.2010
ēd diētiskās šokolādes
17.03.2011 02:30 |
 
Reitings 1466
Reģ: 26.09.2010
Dzer hroma tabletes.
17.03.2011 02:31 |
 
Reitings 16208
Reģ: 01.02.2010
Bulli-taisniba par hroma tabletem-tas te ari mode! :-)
17.03.2011 02:32 |
 
Reitings 8968
Reģ: 29.01.2009
bet nav tak labi, ka to hromu visu laiku dzer, ne? kaut kur lasīju, ka ilgākā laika posmā dzelzs uzkrājas uz nierēm :(
17.03.2011 02:36 |
 
Reitings 6037
Reģ: 30.10.2010
Kad man sagribas saldumu, tad es arī nopērku un apēdu. Bet ar noteikumu, ka tas nav bieži un ka tā ir melnā šokolāde, vismaz 70%. Veselīgā dzīvesveidā arī ir pieļaujamas dienas, kad ēd to, ko vēlies. Tikai jāseko līdzi, lai tas nebūtu katru dienu. :-D Reizi nedēļā, divās - var arī apēst ko tādu, ko katru dienu neēd, citādi ja cietīsies, cietīsies, tad pēc tam gribēsies vēl vairāk.
17.03.2011 02:40 |
 
Reitings 1466
Reģ: 26.09.2010
Nav jādzer regulāri, mēnesi caur diviem dzeru vai arī, tad kad sāk kāroties halva, iebiezinātā piena riekstiņi un vāverītes torte :-D :-D :-D
17.03.2011 02:41 |
 
Reitings 16208
Reģ: 01.02.2010
Bulli-izlasiju ,ka tu edi halvu ieprieksejo reizi...ta sagribejas!!! :-D Aizgaju uz "Krievu veikalu"-nopirku! :-D
Es domaju ,ka ar to hromu ari nevag parak aizrauties!Sallija pareizi teica-visveseligaka ir sokolade 70%!To tad ari vajag uzest! :-)
17.03.2011 02:45 |
 
Reitings 6037
Reģ: 30.10.2010
Man sakārojās tā baltā šokolāde, ko vakar Amazing stāstīja un es rīt braucu uz centru. Laikam būs jānopērk. :-D Bet varbūt tomēr nē. Tad jau redzēs. :-D
17.03.2011 02:46 |
 
Reitings 2796
Reģ: 20.10.2009
man dietoloģe teica ka kanēļa garša un smarža nomāc vēlmi pēc saldumiem.. vnk pievienojot to kkam.. kaut vai kafijai no rīta vai biezpienam..
17.03.2011 03:02 |
 
Reitings 119
Reģ: 19.04.2010
vo .. es kāreiz šobrīd uz diētas un esmu saldumatkarīgā pa nopietnam. Bet neko .. psiholoģiski sevi apstrādāju, puisis arī piepalīdz un nu jau veiksmīgi 2 nedēļas turos .. esmu apēdusi kādus 3 tumšās šokolādes batoniņus un 1 biezpienmaizes pikucīti :) tikai .. teikšu godīgi - baigi sevi turu grožos .. diezgan drastiski :D
17.03.2011 03:20 |
 
Reitings 7596
Reģ: 29.01.2009
varbut mazini kaari vnk perkot kkadus augļus,pieradini organismu sanjemt augljus!vai arii noperc žāvētos augļus/riekstus,domaju daudz jau neapeediisi jo baigi saatiigi un labaks variants nekaa saldumi!
17.03.2011 17:13 |
 
Reitings 1774
Reģ: 30.01.2009
Hm, man parasti ļoti, ļoti kārojas kaut kas garšīgs, bet, tieši kas - nekad nevaru saprast! :D :D :D Un tā nu palieku bez! :D

Un ļoti bieži grasos nopirkt kaut vai šokolādi, bet, kad jāpērk, tad pārdomāju!

Bet, jā, kad ļoti kārojas, tad vienkārši apēdu. Ja kārojas konfektes, tad veikalā jāiesver piecas un viss, vairāk nav! Labi, ja vēl pacienāsi kādu ar savām pārējām četrām konfektēm!
17.03.2011 17:17 |
 
Reitings 7596
Reģ: 29.01.2009
wiki sit pieci!!!es taa riikojos!biezhi eju ar domu uz veikalu ka janoperk kkas garshiigs bet kad esmu veikalaa,nu tad saakas,ieraugu bananus vai aabolus kuri man labak garsho :-D un ja perku tiesham kko garssiigu tad iesveru maisinjaa mazlietinj! :-)
17.03.2011 17:22 |
 
Reitings 563
Reģ: 17.02.2011
wiki, es arī daru līdzīgi - ja gribas ko saldu - iesveru sev pāris konfektes maisiņā. To daru ne tāpēc, ka ievērotu kādu diētu - es vienkārši esmu tipisks "ēdājs ar acīm". Pēc tam sapirktos saldumus nav kur likt. Man vēl no pagājušajiem Ziemassvētkiem traukā stāv končas :-D
17.03.2011 17:23 |
 
Reitings 8968
Reģ: 29.01.2009
es gan esmu nežēlīga saldummīle, es varētu visu rimi saldumu stendu viena pati apēst, kad sāktu šķebināt, apēstu konservēto zaļo zirnīšu bundžu un pēc tam turpinātu atkal ēst saldumus :D:D
17.03.2011 17:27 |
 
Reitings 7596
Reģ: 29.01.2009
es gan majas neko nevaru paglabat,apzinja dariis savu ka majas tak kkas ir :-D
17.03.2011 17:28 |
 
Reitings 190
Reģ: 12.01.2011
Zefīros esot ļoti maz vai nav nemaz tauku, īsti neatceros. Bet, protams,parastajos, bez šokolādes, vafeļu skaidiņām utml. :)Ar šito tievētājas drīkstot našķoties bez sirdsapziņas pārmetumiem, bet arī saprāta robežās. :)
17.03.2011 17:31 |
 
Reitings 8968
Reģ: 29.01.2009
man uz saldumiem nav saprāta robežas :D
17.03.2011 17:33 |
 
Reitings 190
Reģ: 12.01.2011
Man arī nav. :D
17.03.2011 17:34 |
 
Reitings 1457
Reģ: 18.03.2009
zefīrs principā ir tīrs cukurs, tikai uzvārīts ar nelielu daudzumu ūdens un sīrupa! :-D vienīgais zefīra pluss ir tas, ka viņš ir uzputots - pufīgs un ļoti salds - daudz neieēdīsi! :-)
17.03.2011 17:37 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits