par cik dzeru tikai tās 'neīstās' 3in1 kafijas, tad man liekas, ka tas miegu vai enerģijas daudzumu tas neietekmē :-)
bet nu par stipro kafiju varētu būt cita runa, īpaši ja izdzer tā pavairāk, tad miegs uz kādu laiku noteikti ir prom he.
Kad uznaak liels sagurums, izdzeru kruuziiti, un liekas, ka paliidz, bet visaa visumaa meegjinu no kafijas attureeties. Starbucks kafija gan man ljoti garso un to gan ik pa laikam nopeerku. :)
Agrāk kafiju vispār nedzeru, bet tagad esmu iesākusi dzert kopā ar pienu, klāt pustējkarote cukura.
Vakaros dzeru tēju, bez cukura. Kafija ir dzerta vakaros, bet nav īpaši tam uzmanība pievērsta vai tā man ko ietekmē.
Bet draugs gan kafiju dzer tā kā ūdeni :-/ esmu teikusi, lai piebremzē, bet viņam vienalga, 10min pirms gulēšanas izdzer kafijas krūzi un aizmieg ātrāk par mani. Tā kā tas laikam atkarīgs no cilvēka organisma.
Man garšo melna, stipra kafija bez cukura. Bet daudz nevaru dzert, vienreiz sadzēros 2-3 krūzes nelielā laika intervālā, tak pēc tam sirds tā sāpēja, ka vai nu. :-D
Izdzeru kafijas kruzi no rīta. Un kādreiz pa dienas vidu, ja šķiet, ka nāk miegs. Bet vairāk jau dzeru tapēc, ka tas tāds rīta rituāls.
Bet vispār varu iedzert kafiju un uzreiz arī doties gulēt.
Dzeru dabīgo kafiju ar cukuru un pienu! Man ļoti garšo! Dzeru garšas pēc (reiz draugs sāka pārmest, ka man esot atkarība, lai pierādītu, ka atarības nav - nedzēru vairāk kā mēnesi - bez problēmām).
Dzeru no rītiem un pēcpusdienā, kad darbā iestājas nogurums un gribās ko uzmundrinošu! Man tā piedod enerģiju!
Bet man ir radinieks, kurš pēc kafijas iedzeršanas aizmieg momentāli, kā ieliekas gultā.
Bieži dzeru kafiju visas dienas laikā - no rīta obligāti, pa dienu, vakaros...Dzeru, jo garšo, nekādu enerģijas pieplūdumu neizjūtu, BET, manuprāt, tas ir tāpēc, ka taisu salīdzinoši "vāju"kafiju, jo tad, kad aizeju ciemos pie mammas un viņa kafijas biezumus krūzītē ieliek 1/3 avi 1/4 no krūzītes tilpuma, tad gan jūtu papildus enerģiju, bet man tāda kafija ir par stipru, ņemot vērā to, ka cukuru nelietoju pie dzērieniem nekad.
Kafiju nedzeru. Varbūt citreiz kāds kolēģis darbā piedāvā uzvārīt, bet piekrītu piedāvājumam varbūt reizi mēnesī :-) Citreiz aizraujos un tagad mēģinu mest šo niķi malā- dzeru 3 in 1, lai gan pašai darbā ir vairākas kastītes ar dažādām tējām. Esmu tēju mīlis ;-)
kafija man palīdz atmosties,iegūt skaidrāku prātu.
Bieži dzeru kafiju pirms treniņiem,lai iegūtu lielāku enerģiju.
bet nu dzeru to ar labu daudzumu piena,tas itkā kaut kā samazina kofeīna daudzumu vai kaut kā tā:p un arī garšīgāk
Kafija man ļoti negaršo un, ja es to iedzeru, man reizēm pat paliek slikti (atkarībā no kafijas stipruma ), tā arī es reaģēju uz kafiju. Kādreiz, kad mēģināju iemācīties to dzert, nereaģēju uz to nekā. No rīta nejutu nekādu baigo enerģijas pieplūdumu un miegam vakaros tā netraucēja.
Man šķiet, ka mani drīzāk psiholoģiski ietekmē, jo ir pierasts kafiju dzert no rīta, tātad noskaņoju sevi uz mošanās procesu, domāju par dienas plāniet utt. Tādēļ, dzerot kafiju pirms miega, mans organisms būtu nesaprašanā droši vien. :-D
Man garšo, bet ne ļoti stipra. Nu ar efektu ir tā, ka laikam jau efekta nav :-D Varu mierīgi iedzert arī pirms gulētiešanas! Bet nu no rītiem dzeru - laikam jau, ka darbojas iedoma, ka palīdz atmosties. Bet vispār, es kādreiz ļoti daudz strādāju naktīs - rakstīju darbus, un tad mēdzu dzert krūzi pēc krūzes, un sapratu, ka nedrīkst par daudz - sāka klapēt sirds, un kā teica Emmanuelle - arī parādījās nemiera sajūta.
Man kafija loti garso ,patik tas dzersanas moments,ta smarza!!!Dzeru kafiju divas reizes diena-neteiktu ,ka dod kadu ipasu reakciju-lielaku energiju dod varbut tiesi ediens!
Esmu ieverojusi ,ka noteikti nevaru pardozet,jo tad sakas nemiers,roku tricesana utt (t)
man dazreiz naak miegs pec kafijas izdzershanas, es pat nez kapec! :( Bet principaa nekas dizhi nemainaas, nav taa, ka peeksni paradijusies shausmigi liela energija...
632
