SPONDILOZE

163

Reģ: 29.01.2009

Varbūt paveicās un kāda personīgi vai ir zināms kāds, kas ārstējis šo problēmu?!
Problēma akūta tieši kakla daļā ar izteiktām galvas sāpēm

18.09.2023 20:01 |

Mežakaķis

164

Reģ: 24.02.2021

Man bija/ir. Apmēram gadu staigāju pie fizioterapeita, arī mājās pildīju vingrinājumus un nu vairs neatceros kad vispār pēdējo reizi man kkas ir sāpējis. Aaa, arī peldēšana. Eju 2- 3x nedēļā un peldu pārsvarā uz muguras. Katru gadu masāžas.

18.09.2023 21:13 |

LuckyStrike

2485

Reģ: 22.02.2023

2x gadā "apkakles" zonas masāža, pavasarī un rudenī.

18.09.2023 21:54 |

Nitaris

2551

Reģ: 20.09.2022

Mežakaķis @ 18.09.2023 21:13
Man bija/ir. Apmēram gadu staigāju pie fizioterapeita, arī mājās pildīju vingrinājumus un nu vairs neatceros kad vispār pēdējo reizi man kkas ir sāpējis. Aaa, arī peldēšana. Eju 2- 3x nedēļā un peldu pārsvarā uz muguras. Katru gadu masāžas.

uz individuālo vingrošanu

19.09.2023 08:43 |