Kādu D vitamīnu?

lietoju tikai Nateo D, kapsulu veidā. paši Nateo D saka, ka kapsulas ir labākas nekā pilnienu veidi.

man ārsts iesaka, ja nav pietiekams jādzer 8000, ja ir pietiekams uzturēšanai 4000 dienā

Nedēļas deva isti nestradā ,ja loti zems. Paskaties cik uz kastites rakstits.vislabakais ir ko katru dienu jadzer un devai jabut ne mazakai ka 4000 un bez citiem vitaminu piemaisijumiem(uz kastites rakstits)firmu gan neieeikšu jo vinas ir daudz.un atskiras kapsulu izmeri. Vai pilieni.tur pasai jāskatās ka ērtak uzņemt.