Pregnacare conception

Ir pilns ar atsauksmēm internetā

1. Ēd pilnvērtīgu uzturu, t.sk. gaļu (vajadzēs daudz dzelzi un, tad iztiksi bez dzelzs kapsulām vēlāk).
2. uzturies no plkst. 12. - 15.00 saulē vismaz 15 - 25 minūtes, tā lai rokas un kājas ir atsegtas, galvu nevajag sauļot. (Būs pietiekami augsts D vitamīns).
3. Noej dienā vismaz 5 km (mazinās trauksmi, bailes, būs labāka veselība un vieglāka grūtniecība).
4. Centies ēst vietējos dārzeņus un augļus. Ārzemju augļos var būt daudz pesticīdi. Tos tev tagad nevajag.
Papildus vitamīnu lietošana nav nepieciešama.

Kādreiz palietoju pāris mēnešus, conception tas neuzlaboja 😂 laikam mati, āda mazliet uzlabojās, jo nu, loģiski, tie tomēr ir vitamīni. Bet nu ne pārāk būtiski.
No otras puses, sliktu ar neizdara, kas tur ko nepalietot un nepamēģināt individuāli 🤷 a vdrug 😁