Brunetee @ 27.12.2019 17:38Nu nekad šitas viss nestrādās. Nevar ēst veselīgi un nesportot. Bildēs viss redzams-nošļukusi, izstaipīta āda, nevesalīgs tonis, celulīts. Notievējot nekas labs tur neizskatās un to var labot tikai ar spēka treniņiem.
Viss jau baigi smuki- mīnuss 20 kg kā kurai dāmai, un? Pēc kā tas izskatās, ja tāpat jāiet kārtīgi uz zāli, masāžām, lai to visu uztaisītu par pasniedzamu galaproduktu.
Ēdiens+sports=veselīgs un skaists ķermenis
Nekad tikai ēdiens to nepanāks un otrādi.
Tāpat tam ir jābūt dzīvesveidam un viss. 3x nedēļā sports+labs uzturs=veselīgs ķermenis visu laiku, nevis te+5kg,te 10kg,te - 20kg.
FB es redzu rezultātu-briesmīgs pēc bildēm. Ja par fantastisku rezultātu var nosaukt - 20kg, tad laikam neko.Inga.tk @ 27.12.2019 21:28
Katras meitenes padarītais darbs ir fantastisks, es neredzu, laikam to, ko redzat jūs - to aprakstīto nesmukumu.
Runa iet tikai un vienīgi par veselīgu uzturu un treniņiem, vai kaut kur bija minēts, ka nav sports?
Taču ne visām dāmām ir iespēja iet uz sporta zāli, tāpēc trenējas mājas.
Vispār īsti nesapratu Jūsu komentāru.
Labāk ir trennēts ķermenis ar mazu lieko svaru, nekā ļumīgs. Kaut kādi muskuļi ir nepieciešami, lai notiktu vielu cirkulācija organismā.XZY @ 28.12.2019 14:57Labāk mazs svars un netvirts augums, nekā liekais svars. Katra cilvēka kustība un tiekšanās uz labāku sevi ir apsveicama. Visām nav jāizskatās pēc fitnesa modelēm, bet daudz maz veselīgs izskats ir vēlams. Diemžēl, redzot cik daudz jaunas meitenes 14-16 gadīgas ir ļumīgas, un tas tikai progresē, baigi žēl :(, domāju tā jaunatnes daļai 25-30 gados būs baigi bēdīgi ar uzruru, aptaukošanos...
3
