šitas cukura demonizēšanas vilnis kārtējais influenceru cirka. Virsnīte nu nopietni, atteikties no cukura un vēl pasniegt to kā kaut kādu varoņdarbu savas neveselīgas apsēstības, ta nav disciplīna, bet psihiski traucējumi
Organisms tāpat izmanto glikozi kā galveno enerģijas avotu arī smadzenes. Un neatkarīgi no tā, cik ļoti mēģina izvairīties no cukura, ogļhidrāti (griķi, rīsi utt.) tāpat beigās pārvēršas par to pašu cukuru. Tāpēc visa tā dramatiskā es neēdu cukuru ir slimi.
Protams, rīt saldumus bez mēra nav ok. Bet dzīvot bailēs no viena kūkas gabala un vēl ar to lepoties? Un diemžēl, kad to popularizē influenceri, cilvēki sāk domāt, ka tas ir ok
Reāli mazāk hype, vairāk veselais saprāts. Balanss, nevis galējības.