Nav tur nekādas salātlapas.Ir savādāks princips ,ka standarta šķīvis.Gaļu kopā ar oglhidrātiem nelieto. Brokastis visa veida putras, oglhidrāti,keksi pankūkas(visa veida brokastis,no ig receptem),labie tauki, vakarā galas olbaltumvielas ar visa veida dārzeņiem,svaigiem,sautētiem,ceptiem(neparasti liekas ar konkrētās krāsas dārzeņiem.)Nekas tāds ,kas sabojātu veselību.Princips savādāks,ka standarta,bet nekas slikts tur nav.Un aizliegti ir tikai pusfabrikāti,un veikalā kūkas,bulkas,Nu un ikdienas kafija jāmācās dzert,bez pieciem, cukuriem, un citām piedevāmTutta @ 17.04.2024 22:27Ko tad drīkst ēst neierobežotos daudzumos? Salātlapas? Tāpat kā Bidiņa tievētāji - ēdot ļoti daudz, bet svars krīt, taču visas receptes slepenas ?♀️
Inna86 @ 17.04.2024 11:06Madaras Meieres pēdējais posts pārspēj visas NL dāmas. Kleita krūšu daļā tā nostiepusies, ka redzams ir pilnībā viss. Tiešām tik grūti krūšturi uzvilkt?
pie tam it neka skaista ,pelēkā parasta sieviete .Citas redzētas tiešām skaistas .koncha @ 17.04.2024 23:23
Vajag taču palielīties, ka beidzot silikonam sakrāja ? man vispār kā sieviete viņa neuzrunā, kaut kas baigi atsit. Noteikti neuzrunā kā trenere arī.
Mathilde @ 17.04.2024 22:45Davaj nevaig to Everitu reklamēt. Pati x operācijas uztaisījusi, rupja un nesavaldīga kā kasiere kuģu rūpnīcā, un ir baumas, ka tās receptes nav viņas, bet paņem no krievu blogeriem.
Antiseptic @ 17.04.2024 23:27Madara Meiere vizuāli ir ļoti skaista, bet kas ir viņas fenomens, to gan nesaprotu. Viņai nav muskuļu reljefs. Viņa ir vienkārši slaida sieviete.
No augumiem patīk Īrisa Vidauska.
Kenty @ 17.04.2024 16:35viņai ir saglabāts tas ceļš,un kāda bija pēc pilna mēroga notievēšanas.Neko viņa neslēpj.Agrita arī neslēpj operāciju.Var virspusēji salīdzināt tievešanas ceļus.Ar operāciju un bez.Man liekas ar operāciju tik ļoti daudz ādas liekas nepaliek.Es sekoju vienai ne no Latvijas tievetājai.Bez operācijas arī 50,60 kg nomesti,arī ļoti daudz liekas ādas palika ar visu pareizo ēšanu un sportu. Pie tik lieliem kg tas ir neizbēgami.ļoti mazām procentam āda savilkties līdzi.
Vismaz cik es esmu lasījusi,no cilvēkiem,kas veikuši operāciju,nemaz uzreiz neliek uz galda griezt,pirmie kg pašam jānomet,lai tiktu līdz operācijai.🤔(tas laikam sakars,lai novertētu,pa cik kunģi mazināt) Cik atceros,tad pirms operācijas,Agrita pirmos 30 kg pašai bija jāmet?(Es viņu atceros ļoti lielu,no pirmajām sezonām🤔)guccibabe @ 18.04.2024 08:52
Agrita neslēpjot.?? Bet tik tok muld vienā muldēšanā, ka visu sasniegusi pati. Kad kāds piemin operāciju, tad spalvas gaisā.??
Būtu vismaz no sākuma pati centusies ko darīt lietas labā, tad varbūt tagad neizskatītos pēc sažuvušas iedomīgas rozīnes. ?♀️?♀️?
Kenty @ 18.04.2024 09:37Vismaz cik es esmu lasījusi,no cilvēkiem,kas veikuši operāciju,nemaz uzreiz neliek uz galda griezt,pirmie kg pašam jānomet,lai tiktu līdz operācijai.?(tas laikam sakars,lai novertētu,pa cik kunģi mazināt) Cik atceros,tad pirms operācijas,Agrita pirmos 30 kg pašai bija jāmet?(Es viņu atceros ļoti lielu,no pirmajām sezonām?)
Ainulai @ 16.04.2024 15:31
Tipisks FOMO gadījums. Viņai būtu steidzami jāpaņem kādi 2 mēneši brīvs no soctīkliem. Esmu redzējusi, ka citi influenceri aiziet soctīklu brīvdienās un nekas traks tikmēr nenotiek. Beitika acīmredzami jūk prātā! Bet no otras puses, ja paņems brīvu, nevarēs visu laiku bliezt savas reklāmas. Viņa nesaprot, ka maksā ar savu mentālo veselību par tām reklāmām.
Vispār aizraujoši vērot, kā māmuļa on-line režīmā palēnām iet pilnīgā sviestā…
Kenty @ 17.04.2024 22:58Nav tur nekādas salātlapas.Ir savādāks princips ,ka standarta šķīvis.Gaļu kopā ar oglhidrātiem nelieto. Brokastis visa veida putras, oglhidrāti,keksi pankūkas(visa veida brokastis,no ig receptem),labie tauki, vakarā galas olbaltumvielas ar visa veida dārzeņiem,svaigiem,sautētiem,ceptiem(neparasti liekas ar konkrētās krāsas dārzeņiem.)Nekas tāds ,kas sabojātu veselību.Princips savādāks,ka standarta,bet nekas slikts tur nav.Un aizliegti ir tikai pusfabrikāti,un veikalā kūkas,bulkas,Nu un ikdienas kafija jāmācās dzert,bez pieciem, cukuriem, un citām piedevām
Redzi.Tev knapi 3-5 kg jānomet.Tie visgrūtāk nometamie.Everitai vairāk ir auditorija ar lielām liekajām māsām.Ir atskiriba,vai tev jānomet no savas miesas,tie 3kg vai 30,40 kg.Neirobezotie daudzumi domāti,lai tu justos paēdis, no tā ko ēd.Un viena porcija vienam ļoti atšķirsies no otras ,ar mazākiem gabarītiem.Tā arī psiholoģiski vieglāk,ka tu vari ēst tik cik tev vajag,nevis viena izmēra porcija uz 100 dažādiem cilvēkiem.plusā vēl stress uzdzen,ka kautkas jāskaita.Ai gari tur jāskaidro,ka tas strādā,bet tas strādā.Un salātlapas ir ka garšviela praktiski😂To es gribēju pateikt tikai.yay @ 18.04.2024 10:26
nuu tad jau no kā tur krīt tie kg? Es ļoti līdzīgi ēdu tavam piemēram, bet nu nekrīt man svars. Nu labi man nav īsti liekais svars, tikai gribētu kādus 3-5kg mazāk.
es sekoju tai džusei ig, es ēdu pat, man šķiet, labāk :D
es pēdējos 5 kg nometu ar intervāla metodi. Nekas cits vienkārši nestrādāja.yay @ 18.04.2024 10:26
nuu tad jau no kā tur krīt tie kg? Es ļoti līdzīgi ēdu tavam piemēram, bet nu nekrīt man svars. Nu labi man nav īsti liekais svars, tikai gribētu kādus 3-5kg mazāk.
es sekoju tai džusei ig, es ēdu pat, man šķiet, labāk :D
SantaC @ 18.04.2024 11:21Tā Ķimene ir tik iedomīga mātīte. Viesmīlis viņai patīkot, jo viņam mati esot kā viņam sunim. Par cik maltipoo skaitās high maintenance kopšanā, tad viņa hinto, ka viņam jāiet pie friziera. ? Cik reizes viņa vēl to atkārtos.
Vecākā meita tāda pati odze aug.
Veiksme @ 18.04.2024 11:04es pēdējos 5 kg nometu ar intervāla metodi. Nekas cits vienkārši nestrādāja.
SantaC @ 18.04.2024 11:21Tā Ķimene ir tik iedomīga mātīte. Viesmīlis viņai patīkot, jo viņam mati esot kā viņam sunim. Par cik maltipoo skaitās high maintenance kopšanā, tad viņa hinto, ka viņam jāiet pie friziera. ? Cik reizes viņa vēl to atkārtos.
Vecākā meita tāda pati odze aug.