Sveikas! Kā jūs pārvarat bailes sākt kaut ko jaunu? Gribu sākt iet uz nodarbībām, kur neko nemāku, nezinu kā tur būs utt, sapratu, ka vienīgais, kas attur, ir bailes- kādai vēl tā mēdz būt?
Labāka ieteikuma par "vienkārši saņemies un ej" man nav :D Jo ilgāk vilksi garumā un jo ilgāk muļļāsi to prātā (meklējot veidus kā sevi pierunāt, fantazējot kā būs vai nebūs), jo lielāka iespēja, ka beigās nekam nesaņemsies.
No kā tieši ir tās bailes? No tā, ka nemāki vai kaut kas nesanāks? Visi mēs vienmēr sākam kaut ko no nulles. Ja nevaru viena, mēģini sarunāt kādu, kas ies ar tevi kopā, vismaz sākumā.
ja baidioes jau no pasa sakuma var secinat ka tev tomer visticamak nav pietiekosi liela motivacija to vuispar darit.. daudz vieglak ir sakt ja panem blakus treneri kas jebkura gadijuma ir velams lai lietas dari pareizi
Jā, regulāri tā ir. Pārvaru apģērbjoties un izejot no mājas, tai virzienā, kur notiek tas, kas interesē. Pēc tam nāku atpakaļ un domāju "phe, nu nekā taaaaada jau tur nebija. Vajadzēja ātrāk sākt" ;-) Lai veicas!
Man dažreiz ir tā, ka nevaru saņemties izdarīt to, kas būtu jāizdara, un tad beigās vienkārši eju ar domu, ka "tās būs tikai 20 kauna minūtes, gan jau pārdzīvošu" :-D Beigās parasti tad ir šādi:
Pēc tam nāku atpakaļ un domāju "phe, nu nekā taaaaada jau tur nebija. Vajadzēja ātrāk sākt"
Viss ir mūsu pašu galvās, tāpēc noskaņo sevi vairāk uz to, ka "vēlos iemācīties un izmēģināt kaut ko jaunu", nevis "es esmu neveiksminiece, jo uzreiz neizdodas viss perfekti un profesionāli". Strādā ar sevi:-)
1
