B grupas vitamīni

8-)

Pēc iespējas vairāk, kur B, vai tomēr kāds konkrēts B veids kopā ar citu vielu?

Gaļa.

uhhh, kārtīga kaste :D

Pirms pāris mēnešiem viens ārsts zināja teikt, ka bezrecepšu medikamentā Neuromultivit ir visplašākais B vit. klāsts. Šķiet, lietuviešu ražojums. Pašai gan labāk patīk Neurorubin vai Neurozan, bet gaumes jautājums.

Kaut vai tādi:

Lietoju komplekso B vitamīnu (satur B1, B2 un B6). 90 tabletes pērku par aptuveni 1,5 eur. Ar uzturu es nespēju uzņemt pietiekamu devu, kā arī ikdienā ir stress, kurš ļoti zog B vitamīna rezerves. Sāku just uzlabojumus aptuveni pēc 1,5 mēnešu lietošanas.

Es arī esmu lietojusi šos Multi B strong,ļoti patika,uzreiz enerģija bija.Pašlaik pastāvīgi visu gadu lietoju D vitaminu,nav bijis vairs tā,ka uz pavasari nogurums būtu.To arī aptiekā bez receptes var nopirkt-Nateo.

Multi-B ir ok. Piekrītu Pekuciitim par D vit, tas ir ļoti svarīgs. Kā arī ik pa laikam izdzeru Ca kursu. Man laba draudzene farmaceite teica, ka labāk atsevišķi vitamīnus dzert, nevis kompleksos. Pie tā arī pieturos.

Jums nav tā, ka no B vit lietošanas sametas šausmīgas pumpas uz sejas? Konkrētas pinnes ar baltu galu. Man tā notiek katru reizi, kad uzsāku B vit kursu. Un komplektā vēdersāpes ne pa jokam.. (t) Kas varētu būt ne tā? Ģimenes ārsts tik brīnās un neko sakarīgu pateikt nespēj.

Recoletta, ir cilvēki, kuriem ir alerģija uz kādu no B grupas vitamīniem. Īpaši tiem, kam ir novērotas arī citas alerģijas. Nesaku, ka tas ir Tavs gadījums, bet, ja pumpas ikdienā nemetas, bet lietojot B grupas vitamīnus metas, tā varētu būt. Vēl B grupas vitamīnus nevajag lietot tukšā dūšā. Tad var būt gan vēdergraizes, gan slikta dūša.