Meal prep jeb maltītes līdzņemšanai

Dazreiz esmu sablenderejis auzu parslas, grikus utt un pusdienas vienkarsi "izdzeris". Tads kaa smutijs. Vajadzigie vitamini, energija ir :)

Uzsildīts mikrenē gan garšo daudz savādāk, ne visu tā gluži nestu, sildītu, lai saglabājas ēdamā stadijā.

Principaa nemt lidzi var jau neko iznemot varbut zupu. Mums darbaa cilveeki parsvaraa naak ar maizitem,salatiem,makaronien ko uzsildit...es isti neko nenemu pati. Paeedu maajas pec darba. Darbaa uz kafijam pamataa dzivojos.