Psoriāze

Man ir psoriāze- ar uzliesmojumiem un miera periodiem. šobrīd atkal paasinājums. Pamatā uz atloku virsmām- elkoņi, ceļi; vēl uz pirkstiem. Pie dermatologa biju tikai vienu reizi, lai diagnosticētu. Kā ārstēju? Tu jau droši vien zini, ka izārstēt viņu nevar. Dārgos steroīdu krēmus man nebija ne naudas, ne vēlēšanās lietot. Kas man personīgi palīdz, ir pēc iespējas mazāk stresot, nekasīt bojātās vietas, sāls vannas, labs, trekns krēms, saules gaisma, pirts. Ja to visu ievēroju, tad arī bojātās vietas pazūd. Galvenais nekasīt, jo, kasot ādu, psoriāzes pacientiem ir vērojams tā saucamais Kebnera fenomens, kad āda pastiprināti zvīņojas. Vēl esmu gājusi uz fizikālajām terapijām- Bioptron un kvarca lampas, kas labi palīdzējušas.

Man tieši šobrīd uzliesmojums un saprotu, ka manas stresošanas dēļ. It kā ar prātu saprotu, ka vajag mazāt uztraukties, bet to nav tik viegli izdarīt tā PA ĪSTAM :-|

Ej sāls vannās. Nopietni. Gan nomierināsies, gan āda paliks labāka. Vari arī likt klāt kādus ārstniecības augus. Galvenais lietot mazāk ķīmijas, jo tas viss pastiprinās zvīņošanos. Un nevajag ar steroīdiem- lieka naudas izmešana, kas necīnās ar cēloni. Protams, ja ir smaga psoriāze, tad cita runa.

Var iet sāls dušā? :-D Vannas man nav.
Bet ja nopietni - joga, meditācija palīdzētu?

Viss, kas nomierinās tavu prātu palīdzēs. Kurās vietās tev ir izsitumi?

Man ir viens pleķītis uz pakauša, tieši zem matiem. Pirms daudziem daudziem gadiem bija tikpat liels plankums tieši zem nabas, kur bikšu poga parasti atrodas :-D

Varbūt neizklausos zinātniski, bet pati esmu ārsts un dzīve ir pierādījusi, ka tabletes neko nerisina- tikai īslaicīgi. Psoriāze ir cieši saistīta ar stresa līmeni tavā organismā, tas ir pierādīts. Neviens steroīdu krēmiņs to neatrisinās. Ir jāsāk mīlet sevi un rūpēties par sevi. Psoriāze tev būs visu mūžu, bet tikai tavās rokās ir pēc iespējas mazināt uzliesmojumu skaitu un savu dzīves kvalitāti.

Puukurausis , es pilnībā piekrītu visam, ko saki. Man šobrīd ir tāds nestabils posms dzīvē darba ziņā + diezgan nopietni sastrīdējos ar mammu, par ko ļoti pārdzīvoju un tieši šajās dienās tas mans plankums niez kā vells. Es jau saprotu, ko man ķermenis vēlās pateikt, bet ir grūti nejusties tā kā jūtos. Grūti rast mieru, ja šobrīd liekas, ka stāvi tilta vidū un tilts lūzt uz pusēm.

Darvas šampūns var palīdzēt. Augu uzlējumi matu skalošanai- tikai ne savelkošie.
Bet vai tu esi pārliecināta, ka tā ir psoriāze? Seborejiskais dermatīts var izskatīties stipri līdzīgi, ja nekur citur pleķu nav.

Atliek vien pieņemt, ka dzīve nav tikai baltais klavieru taustiņš. Jebkurš stress ar laiku beidzas un kļūst labāk. Arī man, kad bija lieli stresi, bija šausmīga psoriāze, bet dzīve kādā brīdī kļuva nedaudz mierigāka plus vēl sev stingri noteicu, ka kasīt tos ādas bojājumus nedrīkst un ar stipru gribasspēku psoriāze pazuda. Grūti ir kādas pirmās 2 nedēļas, tad jau vairs tik ļoti neniez, jo āda vairs nav tik sausa. :-)

Saasinājumi var veidoties no dažādiem faktoriem : stress, alkohols, smēķēšana, pārtikas nepanesamības, saldumi un junk food, kaitīgi ķermeņa kopšanas līdzekļi, tetovējumi, slimošana, medikamentu lietošana u.t.t.
Man, personīgi, pēdējais izteiktais saasinājums parādījās pēc OK tablešu nomaiņas, kas man ir obligāti jālieto. Pēc tam psoriāze pirmo reizi mūžā parādījās uz rokas pirkstiem. Dabūju to nost ar roku krēmiem 2 mēnešu laikā. Pēc dažām nedēļām tā parādījās uz otras plauksas. Tagad pagājuši jau gandrīz 2 mēneši un psoriāze turpina izplesties. Esmu izmēģinājusi visus dabīgos līdzekļus un nekas nepalīdz...jau gandrīz visa plauksta nosēta ar pleķiem. Nezinu, ko darīt... jākļūst laikam par vegāni :D
Kad man pirms dažiem gadiem bija viens mazs pleķītis uz acs plakstiņa, ātri dabūju to nost ar Dr. PawPaw Original Balm.

Bet vai tu esi pārliecināta, ka tā ir psoriāze? Seborejiskais dermatīts var izskatīties stipri līdzīgi, ja nekur citur pleķu nav.

Gan jau ka ir citur uz galvas vēl, tikai šis viens izlīdis pārāk tuvu matu līnijai :D

Nav nekur citur, manai draudzenei bija ap visu galvu tāds kā vainaga formā, pēc tā, kad viņa man to izstāstīja, es visu galvu izčamdīju :D Bet arī ja būtu, es noteikti justu.
Tā labi, pie kura dermatologa jūs man ieteiktu iet? Kādas izmaksas?

twig, man reti, kad izveidojas vainags, bet psoriāze galvas matainajā daļā man ir praktiski visu laiku, jau gandrīz 15 gadus. Biežāk ir pa kādam pleķītim dziļāk galvā. Tev iekšā auss kanālos nav? Neniez ausīs?
Uzskatu, ka pie dermataloga ir jēgas iet tikai gadījumā, ja psoriāze ir izplatījusies ļoti lielā apmērā un tu esi gatava ķerties klāt smagajai artilērijai. Tās ziedes, ko man sākumā izrakstīja, necik nepalīdzēja, bet tagad negribu iet, jo nevēlos lietot steroīdus vai imunitātes apspiedošus medikamentus.

Jebkurš dermatologs varēs atdiferencēt psoriāzi un izrakstīt zāles. Tas ir viņu maizes darbs.

Vislabāk par psoriāzes būšanu galvā var pateikt pēc "blaugznām".

Es jau arī domāju, ka dēļ viena psoriāzes plankuma nav jēga sākt rīt tabletes un izlietot kaudzi naudas par krēmiem un spec.šampūniem, kuru efekts ir apšaubāms.

Es arī nevēlos medikamentus, pareizāk man šķiet strādāt ar savu iekšējo pasauli, labprātāk dzirdētu kā jūs tiekat galā ar stresainiem dzīves posmiem?

Dermatologs tev izrakstīs zāles, bet ar iekšējo pasauli būs vien jātiek galā tev pašai. Šobrīd Jurmalā ir bezmaksas cigun nodarbības jūras krastā katru otrdienu, ceturtdienu un svētdienu- ļoti efektīvas vispārējās imunitātes sakārtošanā :-D

Vai dari lietas, kas tev sagādā prieku. Viegli pateikt, bišk grūtāk izdarīt ;-)