Cik labā formā esat?

Pašlaik labākajā formā neesmu, bet nu jau arī ne sliktākajā. Cerams ka šī gada laikā sasniegšu tomer to mūža labāko fizisko formu. :)

Visi domā un cer, ka ir labā formā un saklābās savus spēkus līdz pat sirmam vecumam.

Shobrid noteikti izskatos sliktaak kaa jebkad. :-D

Padsmit gados man bija bail, ka ap 30 būšu vienkārši resna:) Jo no kādiem 14- 24 gadiem tiešām likās, ka nāk klāt pat no salātlapas, likās, ka vispār neko nevaru ēst, lai netiktu pie apaļumiem, un parasti bija dzirdēts, ka ar vecumu vielmaiņa paliek vēl lēnāka. Bet nē, viss ir absolūti samainīties, varu ēst cik daudz vēlos, un svars konstanti turas viens, turklāt tas pats no sevis ir izveidojies pat par kādiem 10kg mazāks kā vidusskolā. Sportam principā esmu par slinku, bet ap 20g.v. tiešām cīnījos, skrēju vakaros utml.

lidz pst vudusskolas brigsansi biju skalins, edu visu, bet ka biju dikti tievina ta paliku. ksautkad bija periods kad paliku nedaudz "mikstaka" savas aprises. Tagad es milu savu kermeni, esmu skaida, bet ar sieviskigam formam. Mani notika ksutkads apversums, vairs nestresoju par diviem, trim "liekajem" kg ka to vel salidzinosi nesen dariju, man ir apnicis. Izskatos labi, man svarigakais ir mana veseliba. Kopuma labak izskatos tagad "bez piecaam" 30 gados ne videnee.

Ar sportu vienmēr esmu bijusi uz Jūs, arī kad mācījos skolā. Laikam paveicies ar labiem gēniem, jo mana mamma arī neko nedarot ir ļoti slaida.

Apple_pie

Caloo, profesionāliem sportistiem jau ap to vecumu problēmas sākas ar ceļgaliem, muguru, nevajag jau pat profesionālus, pat tādus, kas visu skolas laiku ir trenējušies, piemēram, visai ātri visādas problēmiņas.. :-(

Jap, tā ir. Bet 20 gados ir jūra līdz ceļiem un tikai pēc traumām sāc saprast, ka vajag tomēr ieklausīties vecākos un gudrākos cilvēkos ko un kā darīt. :)

Apple_pie, es baigi nepiefiksēju kad tas notika, bet kādos 27 gados pie vienas pārbaudes konstatēju, ka esmu 170, nevis 168 cm gara :D Tātad pa 10 gadiem 2 cm klāt.

Aptuveni tādā pašā, tikai presīte vairs nav tik stipra, jāpakačā. Jo tik presītes, cik vsk likās tīrais nieks, tagad varu knapi izspiest. :-D(e)(t)

Tā kā skolas laikā sportošana bija obligāta, tad, protams, sportoju daudz un biju labā formā. Šobrīd sportoju periodiski, ar pārtraukumiem. Dīvaini, bet šobrīd esmu slaidāka nekā vidusskolas laikā, kaut sportoju mazāk. Man laikam vielmaiņa tagad strādā labāk nekā pusaudžu gados :-D

nu es skolu beidzu pirms 4 gadiem, bet varbūt šogad ... pēc bakalaura beigšanas? :D

Caloo, profesionāliem sportistiem jau ap to vecumu problēmas sākas ar ceļgaliem, muguru, nevajag jau pat profesionālus, pat tādus, kas visu skolas laiku ir trenējušies, piemēram, visai ātri visādas problēmiņas.. :(

Apple_pie, es pēc skolas beigšanas paaugos pa 2 cm :)

Vecumam nav nozīmes, visu izšķir dzīvesveids. 8) :-P :)

O, es nosacīti ar visu dzīvi sportoju, cerams, ka augšu līdz 28!!!
Moš garumā kādu cm izaugšu :D :D

Apple_pie

Bet Tu jau pats sportu minēji :D

Piekasies? :D Jā, teicu, domājot ar to cilvēkus, kuri visu dzīvi sporto, nevis profesionālus sportistus. Bet pat profesionāļiem lielākajā vairumā sporta veidu tā arī ir. :)

Kas tas par sūdu, ka pēc 16 labāk neēst... ej gulēt pusnaktī un 8 h neesi ēdis :D :D just great

sievietei pēc 30 noteikti nevajadzētu ēst pēc 18.00

sievietei pēc 40 vispār jau pēc 16.00 labāk neēst

un sākot ar 50 labāk pārtikt no saules enerģijas :D
Ar laiku vielmaiņa palēninās un tāpēc jāsamazina kaloriju daudzums (protams, ēdienkartei jebkurā vecumā jābūt veselīgai un režīmam atbilstošai), nevis neēst pēc 16.

Bet Tu jau pats sportu minēji :D

Protams, tāpat piem. tagad 16 gadīgas peldētājas ņem zeltu olimpiādēs. Bet mēs tomēr tā vispārīgi runājām un par normāliem cilvēkiem. :)