Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Teejas apetiites nomaakshanai.

 
10 gadi
Reitings 288
Reģ: 01.07.2014
Sveikas.
Par cik peec mazaa aktiivi, tieveeju, eedu veseligu, mazinu porcijas, kaloritaati utt, ik pa briidim traka apetiite. Kcal daudzums jau uznjemtais pietiekoshi, bet est gribas un gribas- unn protams ne jau gurkji, ne lieku uudens glaazi :D
Ir kaadas teejas ,kas dabiskaa veidaa kaut nedaudz apmaana kjermeni un nomaac apetiiti?
Gan jau ka te daudz tieveetaajas bijushas, un daudz kas izmeegjinats :) :D
01.02.2017 16:50 |
 
Reitings 2995
Reģ: 22.06.2016
Tereško tēja!
01.02.2017 16:51 |
 
Reitings 924
Reģ: 02.09.2014
Jāuzmanās ar šito arī, vai tikai nebija kāda tēja, kuru dzerot varēja iegūt vēderā tārpus, tādā veidā arī notievējot. :-/
01.02.2017 17:02 |
 
Reitings 159
Reģ: 09.12.2016
Vai nebūs vienkāršāk tējas vietā apēst ko veselīgu un ar maz kalorijām?? Burkānu, ābolus, vieglus salātus.. Neticu, ka ēdīsi tik daudz, ka pieńemsies svarā, plus uzńemsi papildus vitamīnus plus būs vēders pilnāks nekā tikai dzerot škidrumu :)
01.02.2017 17:21 |
 
Reitings 5261
Reģ: 27.03.2009
Shadow, tàs bija kapsulas ar lentenju olinjàm. No tèjas tàrpus nedabūsi. Kaut kur redzèju tereško tèju apetītes nomàkshanai, bet varbūt kaut ko jaucu
01.02.2017 17:50 |
 
10 gadi
Reitings 288
Reģ: 01.07.2014
Kad ilgi tievee, ikdienas eedienkarte jau ta ir paarbagaata ar aaboliem, gurkjiem, tvaicetam vistam utt.., nelien godiigi sakot vairs iekshaa..
01.02.2017 18:46 |
 
Reitings 3533
Reģ: 27.01.2014

dr. Pakalna tējas svara samazināšanai un organisma attīrīšanai ir foršas :) diezgan rūgtas, bet ēst negribas :)
Lai vai kā, ar tējām vien apetīti baigi nenositīsi, labāk ēd maz, bet bieži
01.02.2017 18:58 |
 
Reitings 7682
Reģ: 31.01.2013
Aprekini dienas devu tiesi tev atbilstosi gan OH, gan OB, gan taukus un kcal. Ja ed pietiekami, tavam organismam vajadzigo daudzumu, olbaltumvielu, lielam izsalkumam nebutu jabut.
01.02.2017 19:11 |
 
Reitings 7682
Reģ: 31.01.2013
Un iesaku pastudet edunsporto.lv receptes. Veseligi est var ari loti dazadi un garsigi.
01.02.2017 19:13 |
 
Reitings 1325
Reģ: 10.08.2015
Tējas neieteikšu, bet, ja baro mazuli ar krūti, tad zirga apetīte ir pilnīgi normāla parādība.
01.02.2017 19:14 |
 
10 gadi
Reitings 288
Reģ: 01.07.2014
Mereda, nebaroju ;)
01.02.2017 19:26 |
 
Reitings 159
Reģ: 09.12.2016
Es kad tievēju ēdu 1350 kcal dienā, skaitot pa gramiem OH, OB un taukus, un nekad tā īsti nemaz neēdu tvaicētu vistu vai ābolu, vari jau dažādi saplānot savas kalorijas un arī ēst pagatavot, piem, vistu cep cepeškrāsnī ar jogurta mērcīti vai fileju ar spinātu pildījumu, grilētu ar tomātiem, nevis tvaicētu. Varbūt tev ēdienkarte kaut kāda garlaicīga, tāpēc gribās vēl ēst, vajag nedaudz vairāk paplānot ēdienkarti, un liels + manam ēšanas veidam ir tas, ka vari ēst kaut sieru vai saldējumu vai frī, ja vien pārējās ēdienreizes pieskaņo pēc tam. Noreklamējos :D Bet nu tāds minimāls bads jau normāli, īpaši vakaros kad uznāk lielā apetīte. Vari arī pasportot, sadedzināt dienā papildus 100-200 kcal un būs tev tavā dienas ēdienkartē par 100-200 kcal vairāk, ko ēst. :) Kaut kad sen atpakaļ dzēru tabletes kas `palīdz samazināt apetīti`, nu, tur vispār nekāda efekta nebija. :-D
01.02.2017 21:23 |
 
Reitings 4041
Reģ: 20.07.2014
tàs bija kapsulas ar lentenju olinjàm.

Nopietni??? :-O
01.02.2017 21:47 |
 
Reitings 10987
Reģ: 12.07.2010
Es dzeru terassko teju ja godigi apetiti nezinu vai mazinaaja. Man nebija izsalkuma sajutas gluzi, bet nonstopaaa vnk domaaju par edienu un siekalojos. Es ieteiktu kaut vai tos pasus darzenisus vieglus salatinus uzkost..+teja
01.02.2017 22:33 |
 
Reitings 429
Reģ: 03.01.2017
zaļā tēja
01.02.2017 22:46 |
 
10 gadi
Reitings 288
Reģ: 01.07.2014
nebija tajās tabletēs nekādas lenteņa olas, ko jūs izgudrojiet :D ir daudz ķīniešu visādi augi kas nomāc apetīti- tad arī viņas lietoju kad bija tās tabletes aktuālas, svaru izdevās tiešām nomest un nekādi tārpi nebija :D
01.02.2017 23:57 |
 
Reitings 5261
Reģ: 27.03.2009
Nu ne jau mūsdienu tabletès ( kaut gan kas to zina) tas par senàkàm tievèšanas tabletèm un ne kīnas. Kīnas "lida" satur narkotiskas vielas, kas mazina apetīti un rada vieglu eiforijas sajútu, bet tas jau atkal cits stàsts .
Normàlàs zàlīšu tabletes palīdz minimàli, bet kaut cik jau palīdz. Varbūt pat vairàk kà placebo, bet ja ir rezultàts, tad jau ok!
02.02.2017 04:36 |
 
Reitings 190
Reģ: 21.10.2014
Ženšeņa tēja! Gan tievēšanai, gan stimulē imunitāti, gan sildoša, labi dzert ziemā. Pēc garšas nedaudz saldena un ļoti garšīga! Man ir šāda, čipšu veidā. Bieži jaucu kopā ar citām tējām.
02.02.2017 06:15 |
 
Reitings 7682
Reģ: 31.01.2013
Man nekad neviena teja nav nomakusi apetiti. Vienigais kas palidz ilgsk nejust izsalkumu, est vairak olbaltumvielas un labos taukus, bet normaas.
Pec vakarinam nereti apedu "mazu sauju" biezpiena ar 1 ed. k. Krejuma plus locini un dilles vai rozines. Vel topa bija risu galetes ar avokado, papriku, kirsu tomatiniem.Avokado labi nomaca apetiti. Es labak kautko apedisu neka badosos vai dzersu tejas kuras tikai kairina kungi.
02.02.2017 06:36 |
 
10 gadi
Reitings 4593
Reģ: 29.01.2009
Roibos, baltā,pelēkā, zaļā tēja.
Iesaku ēdienreizēs dzert klāt siltu tēju, tas rada labāku paēšanas sajūtu.
02.02.2017 08:45 |
 
10 gadi
Reitings 4593
Reģ: 29.01.2009
UN citronūdens arī mazina apetīti un ir labs ādai ;)
02.02.2017 08:50 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!