30.01.2017

Labrīt!
Brr iesnas ķērušas.. pilnīgi besī, jau otro reizi īsā laika posmā (e)
Lai veiksmīga nedēļa un diena, meitenes!

Man ir ašais jautājums- es gribu šodien aizbraukt nopirkt kaut ko no st.moriz paštonējošo produkcijas nopirkt, bet nezinu, kur labāk meklēt.
Varbūt kāda ir redzējusi kaut kur?

uhuuuu, labrīt! Šorīt no gultas nu nekādīgi negribējās lekt ārā :-P

Meralle, es pasūtīju http://kosmetikavisiem.lv un aizgāju uz Klijānu ielu pakaļ (man pa ceļam). tur tāds ofiss-veikals viņiem.

ā, labrīt :) starp citu :D

Labrīt!
Meralle - es pirku Alfas Rimii. (l)
Pamodos ar galvas sāpēm, iedzēru pretsāpju zālīti un pārgāja, labi, ka tā, jo darba diena priekšā un ar galvas sāpēm nav action strādāt..
Vispār man ir problēma, pēdējās dienas esmu uzvilkta un nervoza, visādi sīkumi spēj aizkaitināt, mēģinu savākties, bet ne visai labi izdodas. Pašai nepatīk tas, ka esmu tādā stāvoklī.
Ir visādi iemesli, kas pašlaik ir saradušies vienkopus, bet es taču nevaru tāda staigāt apkārt..
Kāda ir Jūsu recepte, lai neitralizētu iekšējo spriedzi? Pastaigas, tējas, peldēšana, joga... ??

Rosey- vecie labie balderjāņi, piparmētru tēja un magnijs pirms miega :-) peldēšana arī ir super, ja vien ir tāda iespēja..
Vispār gribu iet uz baseinu peldēt, bet tuvumā nekur nav :-/
Vakar nobumbulējos pa māju, šodien sliņķis dubultā :-|

Tieši nesen taisīju analīzes, bija iekļauti visādi vitamīni - magnijs, dzelzs, D vitamīns, viss bija gana.. Bet man acīm nervi arī pēdējo nedēļu raustās, varbūt tiešām jāpadzer magnijs. Ray, Tu esi eņģelis! (l)

Paldies, meitenes:-)

Čau!
Pilnīgi besis, ka pamostoties, jau jutos nogurusi, jo jau aptuveni mēnesi sāp mugurā, krustu rajonā. Nu pilnīgi tā, ka noliekties ir īstās mocības. jā, visu saprotu, ka tas ir no sēdoša darba, bet tāds man ir visu mūžu... Pat nezinu, ko darīt.. Ar februāri sākšu iet uz sporta zāli, bet ja nelīdzēs, pat nezinu, uz kuru pusi skriet - pie ĢĀ vai uzreiz meklēt labu masieri. Nezinu, bet tas ir kaitinoši..

meksikanka, man tas pats. Īslaicīgi palīdz teipi, bet ilgstošam rezultātam drošvien masāžas, pilates/vingrošana un pats labākais, kas nostiprina muguras dziļos muskuļus, peldēšana!

meksikanka manam tētim palīdzēja peldēšana, tieši tādai problēmai!

Paldies, meitenes! Tiešām domāju, ka problēma ir fizisku aktivitāšu trūkumā, ko tuvākajā laikā mēģināšu arī labot beidzot. Jā, par peldēšanu kaut kā nebiju iedomājusies/aizmirsusi..

Man lidzigi ka Rosey pedejas dienas, es gan to varu novelt uz ik menesa datumiem, bet parasti man nav nekadas kaprizes un neapmierinatibas! Laikam atbrivoties speju pec trenina, vakar vakaru pavadiju sporta zale, uzreiz labak sajutos! Sodien saku jau ritu ar treninu.. tagad nevaru izdomat, ar kuru no visiem milajiem edieniem sevi apbalvot. :D
Pec darba iesu shoppingot, vajag visadas kosmetikas lietas, gribetos atrast vieglu bb kremu, biju nopirkusi rimmel, bet nepatik, gribetos kaut ko no augstaka galaz.. Ja jums ir kadi ieteikumi, labprat uzklausisu! :)

Ja, man draugs ari ar peldesanu krietni uzlaboja muguras stavokli, bet bija noteikti veidi, kados japeld.. domaju, ka internets vai kads zinosaks spes palidzet. :)

meksikanka - Man arī ir šī problēma, kā reiz vakar pat biju slimnīcā, jo pēksńi sākās neizturamas sāpes. Ej pie gimenes ārstes, lai noskaidrotu kārtīgi kas par lietu! Arī man ilgi tikai drusku sāpēja un domāju, ka tas no cilāšanas. Izrādās esmu apsaldējusi nervu tajā apvidū!

Meksikanka - aktivitātes, kā jau meitenes minēja, taču pirms tam aizej pie ģimenes ārstes un mēģini dabūt nosūtījumu pie laba fizioterapeita, lai ar pēkšņām fiziskām aktivitātēm ko vēl vairāk nesabojā. Masāžas arī nuuuu tā, neieteiktu, mēģini tikt pie fizioterapeita, lai muguru vietā saliek!:) Izturību!

Labrīt!
Šodien atkal suns neļāva gulēt. Esmu piecēlusies, bet gribētos vnk atkrist kaut kur, lai pazūd bespēks un nogurums. Esmu tik fiziski un morāli pārgurusi, ka man raudāt gribas. Sajūta, ka visas maliņas sāp un lauž.
Labi, ka šodien brīvs vēl. Par darbu vispār domāt negribas. Kur nu vēl dzirdēt kaut ko. Padzeršu tējiņu, centīšos vēl reiz atlaisties.

Redzēju reti riebīgu sapni, un ja nemaldos, jau otru reizi. Pienāk autobuss un man jākāpj iekšā, un es nevaru pakustināt kājas, īpaši labo, cēlu ar rokām kāju, lai tiktu iekšā. Tad vēl ar draugiem pastaigājamies, un man pēkšņi sāk nekustēties kājas vai ir ļoti smagi iet, jo kājas saiet kkā krusteniski. Brrr..:'-(
Bail iet sapņu tulkā skatīties skaidrojumu.
-----
Gaidu tēti, vedīs pie ārsta. Tikmēr kafiju padzeršu un kko uzkodīšu.

Labrīt! Mēs jau paspējuši ar meistara palīdzību nomainīt 6dien pazudušo dzinēja siksnu mašīnai un ar pāris stundu nokavēšanu laižam no Jelgavas uz Rīgu, caur mājām uz darbu. Labi, ka var tā sarunāt tomēr, ka rītu vajag brīvu.
Plānā nostrādāt atlikušās stundas un tad uz mājām (l)
Bišķīt par īsu bija brīvdienas, jau gaidu nākamās, kad laižam uz Jūrmalas spa (l)