Ko nozīmē daudz vitamīni?? Jālieto tik daudz, cik uz paciņas norādīts, nevis jārij, jo garšo, jo tas organismam par labu nenāk (un nevis kaloriju ziņā, jo vitamīnos to nav, ja vien neēd konfektes uz kurām rakstīts ar C vitamīnu, man, piemēram, šobrīd tādas ir, uz tām rakstīts, ka 100 g satur 367kcal un tauki 0,7g)
Uz tām mazajām,dzeltanajām, skābajām C vitamīnu bumbiņām, kas aptiekā, kalorijām nevajadzētu būt un tur ir dienas norma, laikam 3 dienā.
206
