Šajā gadijumā ir jāveic pilna sejas detoksācija. Meitenes jau sarakstijušas daudz un dažādus veidus, BET svarīgi ir atcerēties, ka IR jārūpējas par savu sejas ādu, nevis jāarstē (jātaisa katru nedēļu kaut kādas dziļās sejas tīrīšanas procedūras utt).
Ikdienas steigā mes aizmirstam par dažādām lietām, kuras ir jāievēro, lai nedarītu pāri savai sejas ādai, piemēram:
1. Nedrīkst seju aiztikt ar netīrām rokām, NEKAD
2. Miegs ietekmē ļoti mūsu ādas veselību, tāpēc vienmēr svarīgi piedomāt, vai mums ir pietiekoši daudz miega
3. Obligāti dzert TĪRU ūdeni
4. Atrasities svaigā gaisā (turēties tālāk no telpām, kuras piesātinātas ar visvisādām smakām - pēc iespējas vairāk vēdināt telpu, kurā dzīvo, lai vienmēr cirkulē svaigs gaiss)
5. ĒST SVAIGUS AUGĻUS, DĀRZAŅUS. Šis punts ir ļoti būtisks, jo viss, ko mēs ēdam, atspoguļojās uz mūsu ādas. Jo kā zinam, no mūsu pašu mīļajiem saldumiem pumpiņas parādās visbiežāk.
To punktu ir daudz un dikti.. visa pamatā ir dzīvesveids. Šoreiz jāsāk ar detoksāciju un tad jādomā par savu dzīvesveidu.
Pati personīgi savos 23 neesmu NE REIZI bijusi pie kosmetaloga un viss ir lieliski, skatos, ko ēdu, sekoju līdzi savam dzīvesveidam. Tāpēc ikdienas steigas dēļ nedrīkst par sevi aizmirst parūpēties. Ja nu parādās kāda pumpiņa, tad uztaisu remdenu jūras sāls ūdeni un notīru, viņš dezinficē un dziedē. Elementāri. Lai veicas! :-)
1868
