Gandrīz noģību no sava izskata :(

 
Reitings 384
Reģ: 08.10.2010
Kaut kā ilgi nebija nācies redzēt sevi kailu no mugurpuses. Un te pēkšņi bija šāda iespēja, un... gandrīz noģību no šausmām. Tik nesmuka pēcpuse :-O Nošļucis dupsis un acīm redzams celulīts :( Jā, manīju jau, ka dupsis zaudējis savu stingrumu, un agrāk bija arī nelielas celulīta pazīmes. Bet ka nu TIK drausmīgi! Joprojām esmu šokā. Un tagad nezinu, ko ķert un ko grābt, lai labotu.

Vai no traka paskata vispār ir iespējams dabūt labu rezultātu? Vai arī iespējami tikai minimāli uzlabojumi un "kā jauns" vairs nekad nebūs?

Ar ko vispār sākt un ko darīt? :'-(
20.06.2016 09:39 |
 
Reitings 312
Reģ: 08.06.2016
https://www.youtube.com/watch?v=Qr5Ph8-t0mc


šī dziesma Tev !


8-)

Izstaipīties!? Tu maz zini ko runā ??! Ir muskuļu sildīšana arī, tā, starp citu.. Un tas ka patīk kā izskaties.. tas nenozīmē, ka izskaties labi. ja tomēr tā ir objektīva patika.. Te nav runa par patiku, bet problēmu..
21.06.2016 09:57 |
 
Reitings 614
Reģ: 25.09.2015
Pirms treniņa - iesildīšanās, pēc treniņa atsildīšanās - stiepšanās vingrinājumi, kas tur ko nesaprast? :D
21.06.2016 10:01 |
 
Reitings 614
Reģ: 25.09.2015
Doma bija vairāk par to, ka es netērētu laiku vienkārši atsevišķi jogai.
21.06.2016 10:02 |
 
Reitings 614
Reģ: 25.09.2015
Negribu teikt, ka tas ir bezjēdzīgi, bet nedomāju, ka joga kaut kādu baigo efektu dos, palīdzēs (t)
21.06.2016 10:03 |
 
Reitings 312
Reģ: 08.06.2016
par jogu piekrītu.. man arī tas šķiet laika tēriņš.. ja to var aizvietot ar efektīviem treniņiem, tad jo īpaši..
21.06.2016 10:08 |
 
Reitings 384
Reģ: 08.10.2010
Joga te nebija tik daudz domāta, lai labotu dibenu. Vienkārši ar to tāpat ir jānodarbojas, tas man vajadzīgs tīri priekš organisma. Tad nu kaut kur man tā jāieliek
21.06.2016 10:12 |
 
Reitings 12990
Reģ: 29.11.2014
nu to tu vari likt kaut kad, kad kaut ko citu dari :D
21.06.2016 10:13 |
 
Reitings 614
Reģ: 25.09.2015
nu to tu vari likt kaut kad, kad kaut ko citu dari


Es pat laikam iedomājos kas ir tas cits :D
21.06.2016 10:25 |
 
Reitings 1060
Reģ: 13.07.2015
skriešana un joga priekš dibena??? :-D:-D:-D
21.06.2016 11:36 |
 
Reitings 30
Reģ: 16.05.2016
Nerunajat lietas, kuras nezinat! Joga palīdzēs pret celulītu.
21.06.2016 11:58 |
 
Reitings 100
Reģ: 24.12.2014
Jogu noteikti tikai atbalstīšu, pat dibena uzlabošanai tā palīdz, jo dziļie muskuļi izveido smuku pamatiņu.
Visideālākais un iedarbīgākais vingrojums glītam dibenam, manuprāt, ir šis: https://www.youtube.com/watch?v=9hKsATwrmzY
jo no pietupieniem augšstilbi arī lielāki paliek, bet no šī gan nē, pat izpildot ar svariem uz potītēm.
21.06.2016 14:53 |
 
10 gadi
Reitings 1528
Reģ: 17.01.2013
Cik zinu, vīriešus maz uztrauc celulīts vai dibena forma. Jā, noskatās, ja ir kaut kas reti wooow, bet visā visumā īpaši uz to nekoncentrējas. Sievietes gan - gatavas viena ktru apēst un noknābāt un svīst sporta zālēs, pielietot medus masāžas un ko tik vēl ne un tad vēl gandīz paģībt, kad tomēr ir tas celulīts...

Man ir celulīts un plakans dibens un sevi no aizmugures nopētu gana bieži. Ģībt nekad nav ienācis prātā. Ģenētiku var izmainīt tikai ar operāciju.


Nepiekrītu, man zināmie vīrieši tieši koncentrējas uz smukiem persika formas dupšiem, krūtis nav tik aktuālas kā formīgs stingrs dupsis.
Pašai arī vienmēr jaatskatās, ja tādu ieraugu un nav pat tādos brīžos vairs nozīme, dupša īpašnieka dzimumam. (l)
21.06.2016 20:36 |
 
Reitings 260
Reģ: 14.04.2016
Jā, manā paziņu lokā dibenam vīrieši lielāku uzmanību pievērš, jo to var skaisti un formīgi trenēt, bet krūtis ir tādas, kādas māte daba ir piešķīrusi katrai no mums.:-)
21.06.2016 20:58 |
 
Reitings 2350
Reģ: 03.05.2016
Piekrītu pēdējām komentāram un vai tiešām celulīts ir ģenētika?
21.06.2016 20:59 |
 
Reitings 30
Reģ: 16.05.2016
Agresīvā Grūtniece - celulīts ir slimība, tādēļ tā pat kā ar gandrīz jebkuru slimību, tā var būt arī iedzimta.
21.06.2016 21:07 |
 
Reitings 12990
Reģ: 29.11.2014
Es pieļauju, ka var iedzimt varbūt nosliece, nevis pats celulīts...
21.06.2016 21:24 |
 
Reitings 1129
Reģ: 19.04.2015
Varu tik papildināt, ka jā, vīriešus dibens interesē un celulīts vispār ir kaut kas nepiedodams! :-D Nopietni, esmu dzirdējusi, ka vīrieši izsakās par dibeniem, bet nekad par krūtīm.
21.06.2016 22:12 |
 
Reitings 12990
Reģ: 29.11.2014
Es gan tieši esmu dzirdējusi, ka meitenes visu to padarīšanu uztaisa trakāku kā čaļi to redz :D
21.06.2016 22:20 |
 
Reitings 1129
Reģ: 19.04.2015
Kā jau ar jebkuru jautājumu par izskatu :-) Izceļu, ka dibens un celulīta neesamība daudziem vīriešiem ir svarīga un nav vienalga.
21.06.2016 22:25 |
 
Reitings 51
Reģ: 12.01.2016
Nevaru arī šeit neieteikt Ziņģītes norīvēšanos. Viņas pašas septiņdesmitgadīgā, bet tvirtā pēcpuse ir vislabākais apliecinājums metodes efektivitātei. 8-)
09.07.2016 22:37 |
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits