Sveiciens visiem!
Pavisam drīz Liepājā sāksies jaunas jogas nodarbības. Pirmā nodarbība jau pēc nedēļas,
29. maijā plkst. 9:00.
Nodarbības ir veidotas iesācējiem, tāpēc nav jābaidās, ka būs grūti. Tā būs hatha joga, kas ietvers āsanas (jogas pozas) un prānāyāmu (elpošanas vingrojumi).
Jogu esmu apguvusi Indijā un vēlos dalīties ar citiem šajā dzīvesveidā.
Kā arī pastāstīt, kas tad joga īsti ir no tradicionālā aspekta.
Ja kādai ir interese vai kādi jautājumi, droši rakstiet šeit vai
[email protected].
Var sekot Facebook lapai - https://www.facebook.com/jogaliepaja/
:-)
1
