Kayla Itsines BBG 1.0

Es ar biju skatījusies uz šīs programmas pusi, bet, lai varētu izmegināt 7 day free trial vinš jautā reģistrēt noreķinu karti, manu nezin kapēc nepieņēma.(t)

Kaban style DDF 2.0

Eju šo programmu
Kāda nevēlas sastādīt kompāniju? :-)

Tas nedaudz no veseliga sarkasma...
Ja godigi saprotu ja sadas marketinga veidotas visparinatas no kada cipa atpazistama cilveka - lietotu iesaceji kurs totali pats nesaprot kas ir kas un ka visu salikt kopaa 1.treninja menesi lai sapratsu vai vispaar tas vinam patik un velas turpinat ar to nodarboties... lai gan tapat siem vingrojumiem ir jabut tehn iski pareiziem ko pats uz savu galvu nevaresi izecinaat

ja ta nopietni piejiet sai lietai - tad katram programma ir javeido individuali sev, saviem merkiem, specifikai, zales aprikoja klastam, trenina skaitam, muskulu grupu prioritashu nemsana veraa.. un vel desmitiem lietu... sadaas visparinatas automatiskaajaas programmaas teju nekas no si visa netiek nemts veraa...

Es iekss fitnesa kopsumma trenejos gandriz 10 gadus (ta nopietni ~6 gadi) bet ticat vai nee... nekad nesu lietojis kadas visparinatas slavenibu programmas..... vislaik esu treninju kartojis pats saviem individualajiem merkiem un iespejaam - sakotneji protams piepalidzeja citi zinoshi cilveki

bet nu lai veicas

Krissty - man paņēma, bet uzreiz vajag settingos ieklikšķināt, lai automātiski nepagarina. Bet takā tās 7 bezmaksas nedēļas man beidzās, lietoju to ebook.

kabans - gribu teikt, ka nav tā, ka šī programma sola brīnumainus rezultātus īsā laikā. Bet ir forši pieturēties pie kaut kādas programmas, lai arī tā ir diezgan vispārīga.

upenee
Tas gan

Kaban, kamēr tavu fantazēto klientu fantazētie rezultāti nav apskatāmi pilnīgi nekur, vari apskatīt Kaylas programmas rezultātus viņas pašas IG, kur viņa ik pa laikam publicē iesūtītās bildes :)

https://www.instagram.com/kayla_itsines/

esmu pabeigusi pirmo daļu Kaylai un tieši aizvakar uzsāku otro! man ļoti labi rezultāti bija no pirmās, tāpēc esmu tikai par viņu, ļoti patika (l)

Kaban, kamēr tavu fantazēto klientu fantazētie rezultāti nav apskatāmi pilnīgi nekur, vari apskatīt Kaylas programmas rezultātus viņas pašas IG, kur viņa ik pa laikam publicē iesūtītās bildes

+1

Neskaitāmas reizes esu minējis.... pie nopietnas intereses netikai bildes vien ir iespējas apskatīt, bet pat kautvai sarakstīties ar šiem cilvēkiem uzjautājot kā gāja un kāds progress utt.

Visos portālos lai kadam komentetajam kuram kautkas nepatik negrasos mest citu cilvēku bildes tiaki lai kādam ko pierādītu ... turklaat saubos ak butu daudz tadu cilveku kuri veleetos ka vinju bildes celotu pa entajiem portaliem .. ipasi jau kautkadas sarakstes kur tas viss ir nepricom....

Nevajag runār par lietām kuras paši nezināt, jo īpaši ja tas vis sir vērsts uz citu cilvēku.

Neskaitāmas reizes esu minējis.... pie nopietnas intereses netikai bildes vien ir iespējas apskatīt, bet pat kautvai sarakstīties ar šiem cilvēkiem uzjautājot kā gāja un kāds progress utt.

Kaban, arī tas notiek. Speciāli šai programmai FB ir izveidotas domubiedru grupas, kurās katru dienu meitenes dalās gan priekos, gan bēdās, gan rezultātos, gan to trūkumā (jautājot padomus). Un atsauksmes ir ļoti labas.


Man palikušas pēdējās divas nedēļas, bet es nepildīju precīzi, kā noteikts. Pēc tam domāju atsākt no jauna un kā nākas - ar taimeri un sporta zālē. :-D

Un tiem kuriem īpaši interesē - "saldajam ēdienam" man ir 1 cilvēks kuru sagatavoju pārvērtību konkursam kur aizcinijaas lidz finalam ... tur netikai pirms-pec bildes un saruna nokārtojama .. bet arī konkursa kompotentu žurijas vērtējums par pirms-pēc progresu ...