Magnijs

704

Reģ: 27.01.2015

Sveikas!

Pēdējā laikā parādījies izteikts nogurums. Ejot pat paliek galīgi smagi muskuļi, pēc slodzītes tos velk kopā. Gaužām nepatīkama sajūta. Tāds savārgums iekšā.

Kā jums-šķiet,ir lietderīgi padzert magniju?

25.04.2016 09:11 |

Apple_pie

12990

Reģ: 29.11.2014

Jā, protams!

25.04.2016 09:12 |

Andzeja

704

Reģ: 27.01.2015

Paldies! Noteikti padzeršu. Atnākot līdz darbam,kas ir tikai 10 min attālumā, un man ķermenis smags kā baļķis. Kā sastindzis, nespēcīgs.

25.04.2016 09:16 |

Murrra

4838

Reģ: 29.01.2009

Man te noteikti izklausās pēc magnija trūkuma!

Atceros,kad man trūka,sajūtas ir ļoti nepatīkamas....esi ne cepts, ne vārīts!(s):-/

25.04.2016 09:21 |

Ray

3533

Reģ: 27.01.2014

Jā padzer, par sliktu jau nenāks :-)

25.04.2016 09:27 |

4197

Reģ: 16.09.2011

Vislabāk padzer kādus kompleksos vitamīnus, kas satur magniju un dzelzi.

25.04.2016 09:28 |

trolys

4481

Reģ: 03.01.2014

es dzeru parasto magniju b6 stipro tev nevajag njem vajo. Ja tas ir tas pats ko domaju. vienreiz aptieka piedavaja citu liddzigu bet nenjemju

25.04.2016 09:40 |

Andzeja

704

Reģ: 27.01.2015

Man vēl pie visa klāt reibst galva - šūpojas kā ūdens glāze.

Es pirkšu Magne B6, ko jau agrāk esmu lietojusi.

25.04.2016 09:41 |

57days

17280

Reģ: 29.01.2012

Bet nu, tas var būt arī dzelzs trūkums. Pēc mēnešreizēm nogurums ir izteiktāks?

Jebkurā gadījumā, no magnija sliktak nebūs.

25.04.2016 09:53 |

Andzeja

704

Reģ: 27.01.2015

Pēc MR nav izteikts nogurums, bet drīz jābūt MR. Man vairāk diskomforts uz muskuļiem kaut kā atspoguļojas - kājas un rokas tādas smagas šķiet. Nepatīkami.

25.04.2016 11:59 |

Harmony

1997

Reģ: 30.06.2009

Es šobrīd esmu sākusi lietot kompleksus mikroelementus. Kalcija, cinka, magnija un kālija citrātu

25.04.2016 13:02 |

Andzeja

704

Reģ: 27.01.2015

Harmony,vari ielikt bildi?

25.04.2016 13:22 |

57days

17280

Reģ: 29.01.2012

Pieņemu, ka Harmony lieto šos:

25.04.2016 14:01 |

the_winner

217

Reģ: 31.08.2011

Uztaisi analīzes uz dzelzi un hemoglobīnu.

25.04.2016 14:09 |

adretta_27421

173

Reģ: 29.01.2009

Ja velk muskuļus, tad varētu tik tiešām trūkt magnijs. Man pirms laiciņa bija tā, ka baigi savilkti muskuļi likās katru vakaru, kaut gan nekāda baiga fiziskā slodze nav. Palietoju magniju, pārgaja.

25.04.2016 23:39 |

Selene

1983

Reģ: 13.01.2012

Iesaku magne b6 premium vai magvitu, laktāts labāk uzsūcas. Nākamie varianti biomagnijs-kālijs no sērijas ko ielika 57days un magnemix, kas satur visus 3 magnija sāļu veidus.

25.04.2016 23:50 |