22.03.2016 Beztēma

Sveikas!

Skumjš dienas sākums - ieslēdzu TV un tur stāsta par Briseli. Kādā gan pasaulē mēs dzīvojam? :/
Iespējams, šīs dienas sprādzieni ir atriebība tam, ka divas dienas atpakaļ tika noķerts viens no Parīzes bombardētājiem.

Rebelsoul
paldies vēlreiz, es jau it kā zinu par meklētāju, bet man nezkapēc nesanāca atrast šīs diskusijas (t) :)

Maggi
pēc sporta 30-60 minūtes vielmaiņa ļoti aktīvi darbojas, tāpēc mazāk aiziet taukos no tā, ko apēd. no otras puses, ja grib tievēt, tad tieši tajā laikā aktīvāk deg tauki un citas iesaka tieši neēst to laiku.. bet nu normālā gadījumā, manuprāt, kāds proteīnu saturošs ēdiens/dzēriens būs tieši laikā

Favel: Tev ir visas tiesības man nepiekrist! ;-) Un es atkal atkārtoju, ka neesmu teikusi, ka ļaunums nav bijis. Jābeidz sludināt ļaunums! Jārunā par labo!

Nu es iedzēru piena kokteili ar augļiem un čia sēklām. 8-) Vai tas der , nezinu :D

Maggi
vēl labāk būtu pienaspēks piena vietā (bezpiedevu), bet citādāk - jā, ir ok

Auša, man patīk dalībnieces ar kurām ir iespējams pieklājīgi padiskutēt, ar sapratni, ka uzskati var atšķirties :)
Foršu Tev šo dienu!

Man cita piena mājās nebija, bet parasti blenderēju ar piena spēku. Tagad zinu,ka jāņem parastais :)
Paldies par informāciju :)

Ir kāda ēdusi kvinoju? :)

Labrīt!
Šorīt pamodos ar tādu sajūtu it kā mani kāds būtu piekāvis. Iespējams notikusi spēku pārbaude starp labo un ļauno manī :-D Reizēm liekas, ka ļaunais ir stiprāks..
Nesen uzkāpu uz svariem un tāds ou.. ou, man bija. Trakākais, ka nav īsti ne svārku, ne kleitas. Pavasarīgas jakas arī man nav. Reizēm sajūta, ka dzīvoju tālu no civilizācijas. Reizēm ir bums, kad sapērku visu ko un tad ilgu laiku šķiet, ka neko nevajadzēs, bet foršāk būtu taču katru mēnesi sev atļauties kaut ko garderobē.
Izlasu sliktās ziņas par Briseli un atveru delfus, bet skumjākais, ka pie šāda veida ziņām jau ir pierasts un īsti pat bailes vairs nerodas. Tikai tā skumji tos cilvēkus, kas gājuši bojā, jo tiem droši vien bija ģimene, varbūt bērni, varbūt karjera, dzīves sapņi. Tiem, kas spridezkļus ievietojuši no tā visa noteikti nav bijs nekā, tikai vēlme ieriebt, panākt skumjas un bailes cilvēkos. Taču Zolitūdes traģēdija man atklāja to cik bezspēcīgi ir cietušās puses un cik vienaldzīgi ātri kļūst tie, kurus traģēdija nav skārusi:-/

kvīnoja, manuprāt, ir diezgan līdzīga garšas ziņā kus kusam. tikai veselīgāka. nav slikta!

Ak kāds labrīt, jau sen vairs nav rīts :-D:-D

Klau, paskaidrojiet man, kas labs tajā piena spēkā?

KAĶIS , kā Tu viņu gatavo?

Favel: piekrītu! :-) Paldies, arī Tev jauku dienu!

Maggi, kvinoja man garšoja, kuskuss ne pārāk. Pati gan šos neesmu gatavojusi.

Es kuskusu esmu ēdusi, garšoja. Bet tas ir riktīgs lipeklis :D Ieteica man kvinoju, esot ļoti garšīga. Nopirku,tagad domāju, kā man viņa pareizi jātaisa :D

Es pieturos pie tā, ka lielāku maltīti ieturu 2-3h pirms treniņa, pēc treniņa dzeru proteīna pulvera kokteili. :)

Nu pirms skriešanas es arī neēdu,jo,pirmkārt,mans barības vads to nevar turēt. Otrkārt , vieglāk skriet.
Bieži sanāk skriet tukšā dūšā,jo skrienu rīta pusē :)

kvinoja atrodama kaut kur tur pat blakus, kur kuskuss? man tas ļoti garšo, arī pērļu grūbas labas. :-)