Jau kādu laiku mēģinu samazināt sāls daudzumu un pieradināt savu ģimeni pie tās minimālākas lietošanas.
Par cukuru un kafijas/tējas krūzi - es arī kādreiz liku divas karotes uz krūzi :-O, šobrīd lieku knapu karotes galiņu cukura, bet atšķirība ir tajā, ka uz to gāju pamazām un apzināti, nevis, kā šeit lietotājas sarakstījušas, ka pēkšņi nogriež kā ar nazi. Ar katru reizi liku mazliet mazāk cukura, līdz esmu nonākusi, ka cukuru gandrīz nemaz neizmantoju. Tagad pagaršojot kafiju, kurā ir kaut tikai viena karote cukura - tā šķiet nebaudāma, pārsaldināta un pretīga, pat nesaprotu, kā varēju iedzert ar divām :D
Līdzīgi daru ar sāli - pamazām samazinu tās daudzumu un jau tagad jūtu, ka mani vīrieši pieraduši, vairs neprotestē, ka ēdienos sāls daudzums krietni samazināts.