17.12.2015 AIZIET!!!! :)

Es jau tā laicīgi sāku, domāju, ka uz svētkiem būs viss nost, bet tas skaitlis nemainās - lkm svari ieklemmējušies

Sisley - bet Tu neuztraucies. Es pēdējās nedēļas laikā svarus lietoju katru dienu un mazāk ēdot, vakarrītā esmu tikusi līdz skaitlim 66. Vakardiena bija notikumiem pilna, nebija laika ieēst, kā rezultātā diennakti netīši esmu dzērusi tikai tēju. Un šorīt svars 67,5. Arī labi :-D (tām kurām liekas, ka man ir nīlzirga svars - sorry, varbūt pie 1,8m garuma ir par daudz, bet tieši tādēļ jau es sāku piedomāt pie uztura :-P )

Lai arī ir 4diena, atkorķēju šampi - sev par prieku ir jāļauj atslābināties un vienkārši baudīt dienu (l)

Sisley

jāa tas besī, tā jau viss lēni nāk, jo nav daudz tas liekais, bet nu man traucē vēl tie liekie 3- 4 kg dzīvot

Jā pilnībā tevi saprotu man gan mērķis atbrīvoties vēl vismaz no 6-7 kg , bet šis punkts kad nekas nekusts ir tracinošs, pat nezinu kā uzkustināt :D

Jā, diemžēl es arī to visu zinu, un, zinot, ka tuvojas svētki, kur 90% galda aizņem tml lietas.. :-D Bet nu, zinu, ka varu savākties, ja gribu, un nepiebāzt vēderu ar visu pēc kārtas :-D Tāds arī ir mans mērķis, jo, jā- svētkus un ceļojumus es izbaudu :-)

BBL, malacis :-) Varbūt man arī šampi jāiedzer un jāatslābinās :-D Jo nu, neliekas godīgi - vakar arī biju aizņemta, aktīva diena. Pusdienlaikā, kamēr māsa apēda 2 smalkmaizītes, es grauzu ābolu, vakarā nedaudz baltās zivs fileja. Domāju, nu rādīs taču kādu gramu mazāk, bet NĒ :-D

pienenpuka, atliek laikam tikai viens - pārtikt n osvaiga gaisa un mīlestības :-D

Iedvesmojoties no sarunām par CSN testiem, intereses pēc iegāju CSDD mājaslapā izpildīt to testu, lai pārbaudītu, cik daudz es vēl atceros no teorijas. Labāk nebūtu pildījusi! 3 reizes pildīju, kļūdas attiecīgi 9, 8 un 6!! Sajutos kā nemākulīga braucēja, lai gan man tiesībām rit 9.gads un braucu ar mašīnu regulāri un bez nepatīkamiem starpgadījumiem (ptu, ptu, ptu)!
Jāpiebilst, ka tolaik teoriju un braukšanu noliku ar pirmo reizi. Vecums nenāk viens. :-D

Sisley - draugs jau par mani šorīt iesmēja, ka dzīvojot tikai uz tējas (jeb 2 tasītes dienā), svars nāk klāt trakāk nekā tad, kad Hesītī ēdu :-D Un tiešām - manuprāt, lai tiktu vēlamajā svarā - nedrīkst ēst absolūti neko vai arī gaidīt pakāpeniski mēnesi, kad vesels kilograms nokritīs :-D
Un jā - noteikti paņem šampi (l) Saprotu Tavas sajūtas - liekas negodīgi. Dari kā gribi, svars tas pats.

Jūs te par liekajiem kg, man vīrs uzsēdinājis uz ēšanas diētas. :D bet nu man jau sāk nepatikt :D

Tā negribējās kārtot neko, bet tomēr saņēmos un visu pārkārtoju un sakārtoju, pašai baigais prieks. :D

Prelude - bet tas ir tikai dabīgi. Pati pagājušo gadu noliku visas teorijas bez kļūdām, bet tagad - tik daudz jau esmu aizmirsusi, ka CSDD tests liekas kaut kas pilnīgi brīnumains :-D Tādēļ nebrīnos, ka cilvēki uz ielām brauc tā kā viņi brauc - ne visi atsvaidzina zināšanas ;-)

Čau!
Veikalos normāli iepirkties sāk kļūt apgrūtinoši pat dienas vidū :D Varu iedomāties, kas darīsies brīvdienās, tā kā ļoti ceru, ka rīt pa dienu paspēšu nopirkt pēdējās divas dāvanas. Bet vispār man patīk drauga pieeja dāvanām "Es nezinu, ko savējiem dāvināt, tapēc sapirkšos visu, kas man liksies normāls un pēc tam, kad atbraukšu mājās, izdomāsim, ko dāvināt un ko paturēt sev" :D

Rītdien jāuzraksta pēdējais eksāmens, kuram īsti neesmu gatava, bet nu ceru, ka būs labi :D

Un man ir apnicis šis tumšais laiks. Tāda sajūta, ka visu laiku ir vakars :D

Mademoiselle! - saprotu Tevi, mans gadījums tāds, ka draugs sāka šķendēties par manu augumu. Tad nu darīju un sēdos uz diētas. Gada laikā esmu nometusi daudz (kaut neesmu bijusi muciņa nekad), bet pēdējie kilogrami jau ir tie grūtākie ;-) Jo man ir neeenooormāla saldumu atkarība :-D Tad nu tagad esmu kā kaislīgs smēķētājs bez cigaretes :-D

Jā, es arī pēdējā laikā paskatoties spogulī sāku manīt, ka kaut kas paliek par daudz... :-D
Pie tam.. esmu pārvākusies uz Iecavu un cik zinu, tad te nav trenažieru zāles.. vai ja ir, ta ļoti dārgi. Varbūt kāda šeit ir ņēmusi treneri un var padalīties ar vingrojumiem? Kaut kā gribās sagaidīt to jauno skaisti.. :-D (t)

BBL, man arī tā liekas - ēd vai neēd, viens un tas pats. Ok, 2.5 kg mīnusā ir, bet tas ir aptuveni tas pats svars, kas vienmēr bijis, un nu nevar ne gramu iekustināt. Ceru, ka tagad, kad būšu pačīkstējusi, organisms mani pažēlos un būs kādu gramu izkausejis :-D

saprotu Tevi, mans gadījums tāds, ka draugs sāka šķendēties par manu augumu.

Vot, šito es večos nekad nesapratīšu. Nu KĀ var pateikt otram, ka par daudz, u.t.t. Mans arī attiecību sākumā kaut ko izmeta, pēc tam nezināja, kā savu vainu izlīdzināt, jo ne es biju resna, nekā. Mani tas tā aizskāra. Biju gatava šķirties. :D Un šito ik pa laikam iemetu acīs, kad viņš mani nokaitina :D Tagad, kad ir 50 kg, atkal nav labi :D

Sisley , ja vien ar čīkstēšanu tas palīdzētu.. visu laiku čīkstētu :-D

jā man ar brīžiem liekas ka ēd vai nēd nekādas atšķirības :D

BBL cik daudz esi nometusi pa gadu?

Sisley - here the same - pāris kilogramus dabūt mīnusā ir easy - gan jau uz ūdens un kuņģa/zarnu pustukšuma un ko tik vēl ne (raugoties no kabanu viedokļa :D ) Un tad sākas posms, kad ar uguni nost nevar dabūt, bet dzerot ūdeni svars nāk klāt :D Šad tad iedomājos, ka labāk būtu, ja es būtu "caurbira" - ēd ko gribi un neuztraucies par svaru, tomēr tad atkal nebūtu tādas ķermeņa proporcijas, kā es gribu. Mūžīgā dilemma. Laikam svari kaut kā jāpārregulē :-D:-D8-);-)

Vot, šito es večos nekad nesapratīšu. Nu KĀ var pateikt otram, ka par daudz, u.t.t.

+++++++

Sisley, bet varbūt svars vairs nekrīt, jo tas jau ir Tavs ideālais svars?
Bet nu jā, saprotu - pašai vienmēr liekas, ka tur un šur vēl kaut kas par daudz. Tāpēc, lai izdodas izkustināt tos pāris kg! :-)

BBL

Un tad sākas posms, kad ar uguni nost nevar dabūt, bet dzerot ūdeni svars nāk klāt

kā man paskaidroja viena trennere sporta klubā , tad no ūdens cilvēks tiešām var palikt apaļāks, ja nav pietiekami liela fiziskā aktivitāte, jo tad ūdens mēdz uzkrāties organismā un neizvadās..