Tas, protams, ir ļoti lieliski no tavas puses, vismaz pamēģināt dzīvot vegāniski, bet tā nav tikai diēta. Es nesaskatu jēgu to darīt 30 dienas, tu pati sevi ierobežo, jo tu nesaproti kāda no tā jēga, kas slēpjas aiz tā visa vegānisma. Cik saprotu, tu to dari veselības stāvokļa labad, bet tas neko labi nebeigsies, ja tu tāpat domāsi par gaļu,pienu,sieru un t.t
Vegānisms ir kas vairāk...
Es pati sākumā atteicos no gaļas un tad jau atteicos no visiem dzīvnieku produktiem. Sāku vairāk iedziļināties no kā tas viss nāk, cik ļoti tas nav vajadzīgs. Iesaku noskatīties šo - https://www.youtube.com/watch?v=es6U00LMmC4