Dieviete.lv   Forums   Veselība
Pievienot komentāru
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Kālijs

 
Feisiņa
Reitings 1832
Reģ: 20.01.2012
Sveiki!

Šodien saņēmu analīžu rezultātus,kuri rāda, ka trūkst magnijs un kālijs (vismaz zinu cēloni savai sliktajai pašsajūtai).

Ok,magnijs skaidrs - lietošu magnija ampulas.

Bet kālijs? Kurš no preperātiem tam ir vislabākais? Vai varbūt vislabāk ir ņemt kompleksos vitamīnus,kuros ir kālijs, magnijs u.c.?
14.10.2015 12:27 |
 
MADasaHATTER
Reitings 10987
Reģ: 12.07.2010
noperc tos vitaminu komplektus nagiem matiem kauliem aizmirsu nosaukumu. edienkarti jamaina ed piena produktus piemeram biezpienu.
14.10.2015 13:38 |
 
wee
Reitings 11162
Reģ: 28.11.2014
varbūt es tulīt iebraukšu auzās , bet piena produktos taču ir kalCijs , neviss kālijs , m ?
14.10.2015 13:43 |
 
Cukurvāvere
10 gadi
Reitings 10604
Reģ: 16.07.2009
Kālijs ir kāpostos
14.10.2015 13:48 |
 
Cukurvāvere
10 gadi
Reitings 10604
Reģ: 16.07.2009
Mad sajauca ar kalciju
14.10.2015 13:48 |
 
Redele
Reitings 1063
Reģ: 01.06.2015
Visos žāvētajos augļos ir ļoti daudz kālija- visvairāk žāvētās plūmēs, rozīnēs, datelēs utml.
16.10.2015 13:47 |
 
Redele
Reitings 1063
Reģ: 01.06.2015
Savukārt daudz magnija ir riekstos.
16.10.2015 13:48 |
 
Selene
Reitings 1983
Reģ: 13.01.2012
Nopērc Panangin aptiekā. Tur ir gan K, gan Mg.
16.10.2015 13:50 |
 
gazele
Reitings 1304
Reģ: 29.01.2009
Arī ar produktiem, kas satur kāliju vari mēģināt noregulēt līmeni.
saldie kartupeļi, spināti, pupas, ķirbis, kāposts, banāni, kivi, avokado, lasis, fenhelis, selerija, baklažāni, puķkāposti, kāposti, rieksti, žāvēti augļi.
16.10.2015 17:52 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Dieviete sarunas

 
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits
Rezultāti | 8 komentāri
 
vairāk  >

Lietotāji online (40)

 
Merilda
Bumsii
Chikitita
krixis3
lidonītis
 
LabaDabaDa
keterinajojojojo
Traktoriste
smaidoshaaaa
jejehsbsbbsbs
 
začeits
garsigs_persiks
Cukurvattte
Lindaska
kuuuuka
 
sandale
Mashka Kakashka
lss
BellaCiao
Ritta
 
 

© 2022 Dieviete.lv