Esmu pa vakariem sākusi iet garākās pastaigās. Patīkama lieta.
Bieži arī izbraucam pie dabas kaut kur pastaigāties,kad galu galā sanāk nostaigāt vairākus km.
Esmu pamanījusi interesantu lietu, bet nepatīkamu - pēc staigāšanas man kājās un mugurā, vairāk uz augšdaļu, tā kā smeldz (nē,tās nav sāpes). Jūtos kā tāda saspīlēta, sasprindzināta. Un no tā,ka ir muskuļos tādas sajūtas, man spiedoša sajūta uz sprandu un tālāk uz galvu aiziet + krūšu kurvī ir smagums. Domāju,ka moš sirds vainīga, lai gan ar to man problēmu taču nav un muskuļi jau no tā nebūtu saspīlēti.
Lai arī magnijs ir normā, pēc farmaceites ieteikuma padzēru to,bet kaut kāda nepatīkama sajūta pēc tā palika.
Atnāca viena paziņa,kas ir mācījusies medicīnu un veic masāžas, pamasēt man muguru, sprandu. Savādi,bet man mugura vēl vairāk sāka sāpēt.
Tāds kā apburtais loks manī ir sanācis.
Kādai varbūt ir idejas, kā varu sev visu šo murgu atvieglot?
Uz pretsāpju zālēm nav vēlme sēdēt.
2329
