Putru vārīšana.

Reģ: 16.07.2015

Sveikas! Es no rītdienas vēlos sākt ēst putras no rītiem , bet vārītas tikai un vienīgi ūdenī un bez sāls. Bet vai varat pastāstīt , kā notiek tā putru - (grūbu, auzupārslu u.t.t) ūdenī bez sāls vārīšana? Un vai vispār tādu pēc tam var ēst? :-D Un arī - vai rīsus, griķus arī var vārīt ūdenī , bez sāls un ēst? Vai tas būs veselīgi? Mannā putru jau diez vai var ūdenī vārīt, bet varbūt arī var? :-D

19.07.2015 20:25 |

jurnekona22

Reģ: 16.07.2015

Un , par auzuprāslu - VALDO VOLDEMĀRS 0,5 KG ZAĻĀ PACIŅĀ? https://www.google.lv/search?q=valdo+voldemars+auzu+p%C4%81rslas&espv=2&biw=1242&bih=585&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0CAYQ_AUoAWoVChMI1fP7xuvnxgIVo-xyCh3Tmgzk#imgrc=aUcMb6mCtFl58M%3A

19.07.2015 21:38 |

jurnekona22

Reģ: 16.07.2015

aizmirsu piebilst, kas šis tieši nav pakā, bet gan tādā kā plastmas maisiņā, kuru jau pārdod veikalos. google attela tikai izskatās ka kastē. ;-)

19.07.2015 21:39 |

jurnekona22

Reģ: 16.07.2015

Mannā arī tādu pērku Valdo ;-) un arī zaļā plastmasmaisiņā, ne pakā. ;-)

Jāvāra ilgak, bet sanāk veselīgāk.

Un cik ilgi? un tad kad izvāra, tikai tad vajag jogortu? Vai labak pirmstam vārīt ar jogortu, vai arī vispār nevārīt? :-D Tad kad nevāra, tad jau visu vakaru un nakti atstāj pamērkties :-D

19.07.2015 21:42 |

medusmaize

346

Reģ: 21.05.2014

Jogurtu vārīt nevajadzētu gan, piebildīšu, ka jogurts nav tā labākā izvēle, cukura tajos ir ļoooti daudz.

19.07.2015 21:54 |

fifa

3218

Reģ: 13.11.2011

Var jau bezpiedevu jogurtu un pati piegriež augļus, man tā dikti garšo, un vel ar kaneeliiti

19.07.2015 22:00 |

Alondra

445

Reģ: 20.04.2013

Man vienīgajai liekas, ka autores jautājumi un arī turpmākie komentāri ir maigi sakot dīvaini?

19.07.2015 22:06 |

57days

17280

Reģ: 29.01.2012

Cilvēks varbūt no tās paaudzes, ka mamma bērnībā deva brokastu pārslas, nevsi putru, un tapēc nezin, kas tas tāds, un kā to taisa.

19.07.2015 22:08 |

Alondra

445

Reģ: 20.04.2013

P.S. Rīsus un griķus vāru tikai bez sāls. Tā kā parasti ir kādas piedevas (salāti, gaļa vai mērce), tad garšvielas vair neprasās.

19.07.2015 22:08 |

Zakjis*

15092

Reģ: 29.01.2009

Vārīt jogurtu. :D :D Šitais ir vakara labākais joks! :D
Man bieži fiksās brokastis ir jogurtā iemaisītas pilngraudu auzu pārslas (nevārītas, protams!). Viss forši savilcies jau pēc 15-20 minūtēm. Bet ja grib veselīgi, tad parastie jogurti nebūs tā labākā izvēle.

19.07.2015 22:10 |

jurnekona22

Reģ: 16.07.2015

Bet ja grib veselīgi, tad parastie jogurti nebūs tā labākā izvēle.

Un kāda, tad būtu tas labākais? varat ieteikt?? :) Vienīgais ko zinu, ir ūdens it kā labāks par jogurtu ar putru??.

19.07.2015 22:14 |

1552

Reģ: 04.05.2010

No putrām principā ēdu tikai auzu pārslu putru. Kādreiz taisīju TIKAI ar pienu, daudz nevarēju tādu apēst nemaz, tad pārgāju uz ūdeni ar pienu attiecībā 3:1 vai 4:1. Tikai ar ūdeni vien man negaršo, vajag drusku pienu klāt. Sāli vai cukuru putrai nekad neesmu likusi. Banāns + kanēlis man standartā iet ar putru. :)

19.07.2015 22:18 |

57days

17280

Reģ: 29.01.2012

Kefīrs būs labāks, neka jogurts, jo bez cukura. Tie bezpiedevu jogurti ir zvērīgi skābi, bet arī - bez cukura. 0% grieķu jogurts (Rimi) ir gan bez cukura, gan bez taukiem (kas gan liek apšaubī veseligumu).

Tak mīļa meitene, visa māksla ir lasīt sastāvu uz produkta iepakojuma turpat uz vietas veikalā. Ātri vien sapratīsi, kas ir labs, un kas nav diezko labs.

Un pienā vārītai putrai (bez sāls un cukura) arī nav ne vainas veselīguma ziņā. Ja vel vājpiens, nu tad vispār, nav par ko galvu lauzīt.

19.07.2015 22:19 |