Palīgā, meitenes! Pulkstens septiņi un nu jau tas ir normāli, kad ta ceļos. Tad nu tā- lielas problēmas ar miegu. Sāksim ar to, ka nemitīgi radās murgi, šāda problēma bijusi visu mūzu, kādu brīdi palika labāk, bet tagad atkal pa trim četriem murgiem naktī, kuri sabojā visi garastāvokli uz dienu un iedzen depresijā. Bet vel bez murgiem parādījusies nespēja gulēt, tramīgs miegs un agra celšanās. Vai darba diena, vai brīvdiena, nakti mostos neskaitāmas reizes, un pirms septiņiem no rīta pamostos un nevaru aizmigt. Pa dienu grūti, nāk miegs, darbā vispār murgs nosēdēt. Pēdejā laikā gulēt iešana man asociējas ar ko šausmīgu.
Tātad, vai jums ir tā gadījies? Ka lai cīnās ar tiem murgiem un nespēju pagulēt normāli, bez asarām un tramīguma? ( variants mierīgu vidu neder, aizbraucu uz laukiem, savu miera ostu, cerība, ka beidzot sanāks pagulēt - neka, atkal tas pats. Vairs jau nezinu ko iesākt.. )
Atvainojos par kļūdām, rakstu no telefona.