KAFIJA

Līdzīgu efektu var panākt ar žeņšeņa vai ginko biloba tabletēm. Kafija izraisa atkarību.

LABA skaitās pupiņu kafija, bet es ikdienā to nelietoju. Izvēlos jebkāda veida šķīstošās. Patīk Merrild un Jacobs, bet ne tās, kuras ir kā pulveris.

Jā...man laikam ir atkarība :D jo pirms pāris dienām secināju, ka ja no rīta neizdzeru kafijas krūzi, tad visu dienu esmu nekāda...
Darbā dzeru pupiņas - Paulig, ja nemaldos, mājās - malto Jacobs dažreiz...un vēl somā, atvilktnēs un skapjos mētājas 3in1 extra gadījumiem :-P

Es dzeru pārsvārā tikai latti macchiato no kapsulām. Nescafē Dolce Gusto :)

Dzeru Jacobs, bet tas ir reti :-) Man patīk samiksēt kafiju ar kakao - sanāk kas līdzīgs kapučino :-D

Līdzīgu efektu var panākt ar žeņšeņa vai ginko biloba tabletēm.

Hmm, a kā ar tādām tabletēm? :D Man tabletes šķiet biedējošākas.. No tām neizraisās atkarība?

Kafijā kofeīns, bet tabletēs citi ārstniecības augi. Tabletes nav paredzēts lietot ilgstoši-tikai tik ilgi, kamēr palielināta slodze. Ja lieto kā rakstīts instrukcijā-atkarība nerodas. Un galvenais-nav dzelteni zobi.

Agī
Jā, tā ir atkarība, jo organisms jau pieradis pie asinspiediena paaugstināšanas ar kafiju ikrītu un tāpēc, kad neiedzer kafiju, zemais asinspiediens liek par sevi manīt-grūti koncentrēties, nespēks, utt.

teika_spolite - taisnība laikam jau, lai gan likās, ka tikai nesen sāku dzert kafiju no rītiem, bet jau vairs nevaru bez tās krūzes :D

es dzeru daudz kafiju, bet man vina nekaadu reakciju nedod. Shoriit kaa reiz piens beidzies, dzeru teeju, neizjuutu nekaadu atkariibu :D
es dzeru visadas kafija, njemu to,kam iepakojums iepatikas :)

Zaļā tēja uz mani atstāj lielāku efektu, nekā kafija :) Melnā tēja arī darbojas līdzīgi.

Pie tam, kafija nav tikai slikta. Parasti antioksidantu sakarā vienmēr tiek pieminēta zaļā tēja, bet arī kafijā ir daudz antioksidantu.

Ja esmu mājās, kur ir espreso automāts - pupiņas, ja laukos - maltu kafiju (parasti Lavazza). Šķīstošo tikpat kā nelietoju.
Bet tas nav, lai pamostos vai uzturētu koncentrēšanās spējas, un neuzskatu, ka radusies kāda atkarība. Man kafija pieder pie rīta rituāliem - dubults espreso ar īstu saldo krējumu un nedaudz (ceturtdaļtējkarotes) cukura. Un tā parasti ir vienīgā reize dienā, kad to dzeru.

Piekrītu 57days, ka zaļā tēja dod lielāku efektu. Reizēm bijis, ka pēc darba, kas mēdz ievilkties, nespēju iemigt un tad attopos, ka vēlu vakarā izdzēru krūzi zaļās tējas. Tāpēc tagad cenšo atcerēties, ka vakarpusē labāk dzert ko neitrālāku - kāu zāļu tēju, ūdeni galu galā.

Es ziemā dzeru kādas 3-4 lielās krūzes ar zaļo tēju, man viņa miegu tā īsti nenosit (t)

Es jau vienā citā diskusijā rakstīju, ka agrāk katru rītu uzsāku dienu ar stipru melno kafiju, pēdējā laikā arvien mazāk un mazāk dzeru kafiju no rītiem un vispār. No rīta kafija uztaisa enerģijas bedri, īpaši, ja neesi dienu uzsācis ar glāzi ūdens. Un nemaz jau tā atkarība nav tik stipra, tā tik liekas, ja pamēģināsiet vienkārši labi izgulēties un no rīta izdzert glāzi ūdens, tad kafiju ar laiku vairs nav nepieciešamība.

Man, dzerot zaļo un melno tēju, pēc tam visu laiku gribas ūdeni, tāpēc atmetu to nonstopa tējošanu :-D

Es varu dzert, varu nedzert kafiju man no taa nekaada iipashaa efekta nav. Varbuut nedaudz mozhaaka esmu, bet taadu efektu es varu dabuut arii ar kaartiigu dushu no riita. :)

Esmu mēģinājusi tos uztura bagātinātājus, bet man pietiekami labi nepalīdzēja.
Man kafija ir jādzer, jo no rītiem ir ļoti zems asinsspiediens. Kad dēļ alerģijas paliku vienu nakti slimnīcā, ārsts ļoti tam pievērsa uzmanību, ka tik zems spiediens, pat kardiologu atsūtīja kardiogrammai. Tādēļ man no rītiem obligāti vajag kafiju.
Man mājās ir lattes aparāts, tādēļ dzeru to. Kafiju pērku to, kam parasti ir atlaide- Paulig, Jacobs utt. Protams, ne jau Optimas Līnijas variantus.

Man mājās ir lattes aparāts, tādēļ dzeru to.

Ne jau lattes aparātu, bet latti.

Latte baigi normalizē asinsspiedienu? Man likās, ka tā ir kaloriju bumba ar drusku kafiju? :D

Lattē, protams, vairāk ir piens, bet kafija ir stipra ekspresso. Tāpēc, tā deva ir pietiekama, lai paceltu asinsspiedienu.