saldumu dienas deva

Es darbā parasti arī starp ēdienreizēm kādu šokolādīti vai cepumus, kas bieži vien arī ir ar šokolādi. Bet cenšos neaizrauties.

Man ir brīži, kad man ļoti gribās saldumus un tad es varu ēst un ēst. Ir atkal dienas, ka pat domāt par viņiem negribās. Šokolādes tāfelīte man nav problēma

Kery

Man ir tāpat, ka pa dienu gribas kādu saldumu, es labprat ēstu viņus vel vairāk, bet neļaujos kārdinājumam.
Taču nevaru saprast vai tas ir daudz cik pašlaik ēdu vai tas ir normali.

1-2 konfektes pēc pusdienām, ja vispār esmu paķērusi līdzi, vai arī kāds gabaliņš kūkas/mafins, ja esmu sacepusi. Nevelk mani uz saldumiem. Pirms pāris dienām tieši šo uzgāju :

Ņam ņam
Paldies

Kery

Man ir tāpat, ka pa dienu gribas kādu saldumu, es labprat ēstu viņus vel vairāk, bet neļaujos kārdinājumam.

Man nav tā, ka man gribās tieši saldumus. Man vnk gribās kaut ko apēst, citādi nevaru sagaidīt ne pusdienas, ne vakariņas. Un parasti sanāk apēst ko saldu.

Saldumi nav mans vājais punkts, bet sāļās uzkodas gan! Vakar, piemēram, norāvos un nopirku Lāču grauzdiņu ar parmezāna sieru
Bet ikdienā, domāju, arī 1 saldais batoniņš nav nekas labs. Viens liels cukura blāķis

Cenšos izvairīties no saldumiem. Uz darbu līdzi ņemu kādu augli, ar ko panašķēties. Pieturos pie principa - konfektes pašas uz mājām nenāk. Ja veikalā nenopirkšu, tad arī to neēdīšu. Bet mājiniekiem vienalga, grauž končas un šokolādes. Citu vakaru apēdu kādu šokolādes konču, kādu tumšās šokolādes gabaliņu. Bet pēdējā laikā daudz kas vairs negaršo, liekas par saldu/treknu. Tad iegraužos un atdodu draugam. Bet mani tas tikai priecē. Vienīgais, kas ļoti garšo ir labi un kvalitatīvi flapjacks.

kkaadu salduminju vajaga, iipashi ap vakarpusi prasaas. bet man daudz nevajaga,lai apmierinatu savu kaari. parasti konchinjas eedu, ar kaadaam 2-3 pie teejas arii pietiek. shiis manas iecieniitaas

Sen neesmu ēdusi neko saldu (augļus neskaitot), kaut gan vispār esmu saldumu mīle, ja neierobežotu sevi, ēstu katru dienu, bet esmu pamanījusi, ka nākamajā dienā pēc saldumu ēšanas, pat tad, ja apēdu maz, jūtos kaut kā slikti- trūkst enerģijas, sāp galva, jūtos "piepampusi", tāpēc ēdu reti.

Man tas ir viens vidējs cepums vai viena konfente un latte ar diviem cukura graudiem.
Kūkas, bulkas, visādus krēmus un desertus neēdu.
Mana vājība ir sāļie gardumi - sieri, zivis, Cēzara salāti utml.

Uj, es ēdu saldumus daudz un dikti. Jaunībā tikai no saldumiem pārtiku. Brīnos, kā vēl visas iekšas nav aizlipušas un brīnos kā man nav 200kg
Tagad tomēr kontrolēju, ko lieku vēderā. Saprotu, ka saldumi dod tikai īslaicīgu enerģiju.

Peec katras eedienreizes ar teeju vai kafiju eedu kaut ko saldu.No riitiem sierini,kaada konfekte,pusdienaas kuucina vai 6 shokolaades taafeliies vai 1 batonins, vakarinaas sierins un 6 shok dalinas. Uzresneejusi neesu un pilnigi nepiektiiru tam nam nam ieliktam rakstinam.Sviestmaizes eedu katru dienu un tauki man nekaraajas

6 šokolādes tāfelītes izklausās traki.

Es arii kadu konchinju, lidzigi kaa stiprais_dzimums bildee

Saldumus atļaujos labi ja reizi 3-4 dienās, tad tā ir kāda konfekte. Šokolādes batoniņu ēdu labi, ja reizi mēnesī un vēl retāk.

Pietiek citu lietu ar ko sagrēkot, tad no saldumiem cenšos atturēties.

Pēc šīs diskusijas spriežot, es vispār saldumus neēdu.
Vot, ir kad uznāk, kad gribas štopēt iekšā tā pamatīgi, bet tas man parasti pirms MR bija tā.
Tomēr principā vispār neprasās nemaz. Vairāk kārojas augļi un visādi salāti.

Tagad, nez kāpēc manējais ir iedomājies, ka man baigi vajag kaut kādus saldumus. Noteikti domā, ka visām grūtniecēm baigi saldumus prasās. Vienmēr ved man šokolādi, ja bijis veikalā vai benzīntankā. Nu, es tad protams arī ēdu, bet vakar pateicu, lai neved, jo man nekārojas un viņš mani nevis lutina, bet dzen postā.

Man vairāk garšo sāļās uzkodas, tāpēc cenšos atturēties no tā maksimāli, bet no saldumiem, nopērku uz nedēļu tumšo šokolādi riekstiem, tad katru dienu sanāk kādus 3 gabaliņus apēst.

loti maz, jo neesmu saldummīlis.
Pirms MR parasti vairāk kaut kādi cepumi vai končas kārojas.
Bet tā vidēji - nez, kādu biezpiena sieriņu vai konču 1 nedēļā. Vnk neprasās.

Toties čipšus, sāļos riekstiņus un burgerus labprāt katru dienu ēstu.

Man garšo ēst saldumus! Darbā starp ēdienreizēm apēdu šokolādes batoniņu,mājās kādus čipsus. Brīvdienās sanāk našķoties vairāk , bet pēdējā laikā kaut kā tik daudz neprasās. Cenšos ēst augļus.