Kāds var man ko jēdzīgu izstāstīt cik un ko dod tie pulveri visi.... protains, gainars, kretinīns utt...
zālē padzirdēju ka daudzas visko lieto no šiem un formā šim laba...
Tādēļ ka citi lieto nenozīmē ka Tev jāskrien nopakaļ un arī taspats jālieto... pirms vispār ko domā par šiem "pulveriem" ir jābūt sakārtotam uzturam.... ja Tev rezultāti nav vainu Tu trenējies vēl īsu laiku, vai nepareizi, vai uzturs nav ok....
P.s.
pliks pulveris tev formu neizveidos.... ne velti jau nosaukums vien - uztura bagātinātājs.. pasaak visu priekšā ... tas papildina uzturu nevis to aizvieto vai rada kādus brīnumrezultātus