Man arī bebis pagaidām ir lielāks, bet es kaut kā galīgi negribētu ticēt, ka tas ir no manas slinkās vitamīnu dzeršanas :D Varbūt nemaz tik liels nebūs kā man ārsti sola, tad jau manīs8-)
Es dzeru jau no paša grūtniecības sākuma, bet nevienā brīdī neuztveru to kā must-have. Bija kaut kāds laiks, kad ar visiem pārvākšanās trakumiem, biju izlaidusi kādu mēnesi un joprojām nav tā, ka baigi pedantiski to daru. Nu tā, ja atceros, tad iedzeru. Ja neiedzeru, baigo paniku neceļu, jo grūtniecības laikā man ir ļoooooti pasliktinājusies atmiņa. Jāatzīst, ka nagi un mati tiešām labāk aug, bet nezinu vai tas ir vitamīnu nopelns. Papildus dzeru kalciju, jo to ar uzturu neuzņemu vispār. Nu un magni, bet tā lai noņemtu vilkšanas un kaut kādas sāpītes. Folskābi, ko šķiet ir lietojusi katra, neesmu lietojusi atsevišķi. Bet uzskatu, ka nav uz savu galvu nekas jāsāk lietot, ja ārste nozīmēs, tad gan. Vienīgais, ko es uz savu galvu sāku dzert bija magne, bet tāpēc, lai pirmajās nedēļās noņemtu vilkšanu. Tagad joprojām turpinu dzert, jo bija tās BH kontrakcijas un daktere lika palielināt devu un skatīties, kas notiek tālāk.