Dieviete.lv   Forums   Par visu pārējo
Pievienot komentāru
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
1 2 | nākamā »
 

Miega rituāli

 
Agī
Reitings 5632
Reģ: 17.07.2014
Sveikas!

Nu jau kādu laiciņu, dzīvojot kopā ar savu draugu, esmu aizdomājusies par šo tēmu, jo senāk ir gadījies arī izlasīt grāmatu par miegu/bezmiegu utt un secināju, ka tomēr lielākajai daļai no mums ir vismaz aptuvens miega režīms un lietas, ko darām gatavojoties iet gulēt un/vai pirms aizmigšanas.

Tātad jautājums - kāds ir jūsu pirmsgulētiešanas vai pirmsaizmigšanas rituāls?


Pati sev neko tādu īpašu neesmu novērojusi, izņemot kosmētikas noņemšanu, zobu tīrīšanu un ielīšanu gultā :-P bet draugam vienmēr ir dīdīšanās un segu kārtošana tā, lai kājgalī "nepūš vējš" zem segas :D un pēc tam viņš bubina, ka es visu izspārdot un viņam caurvējš esot :-D

Paldies!
Jauku jums visām nedēļas nogali! (l)
09.01.2015 10:31 |
 
always_sarcastic*
10 gadi
Reitings 2563
Reģ: 29.01.2009
Man ar standarta higiēna pirms gulētiešanas!
Un tad vajag kādu brītiņu lai atrastu perfekto pozu aizmigšanai :) un patīk kājas satīt ritīgi segā :P
09.01.2015 10:35 |
 
Kery
Reitings 3308
Reģ: 20.03.2013
Nekas sevišķs. Mazgāšanās un iesmērēšanās ar krēmiem. Vienu brīdi, kamēr draugs mazgājās un es klāju gultu, izslēdzu gaismu un ieslēdzu latviešu mūzikas kanālu. Bet tagad vairs tā nedaru. Vajadzētu jau kaut kā pakāpeniski sagatavoties miegam, laicīgi izslēgt tv, gaismu.
09.01.2015 10:35 |
 
Nikoll
Reitings 2286
Reģ: 02.01.2014
Higiēnas padarīšanas neuzskaitīšu, jo tās ir pašsaprotamas , bet bez tā visa:

1. Atvērt logu un izvēdināt istabu

2. Padzerties ūdeni

3. Pirms iemigšana mans draugs vienmēr mani apskauj no mugurpuses , un paguļam kādu brīdi tādā pozā un pēc tam katrs iekārtojamies kā ērtāk :D

4. pagriezt spilvenam vēsāko pusi
09.01.2015 10:39 |
 
pampamparam
Reitings 289
Reģ: 16.06.2013
Bez higiēnas, mums ar draugu pirms gulētiešanas skan radio un bez mierīgas parunāšanas nevaram aiziet gulēt. Vienmēr, kad esam abi mājās, mēs pirms miega runājam. :)
09.01.2015 10:41 |
 
Katherine
Reitings 126
Reģ: 04.01.2015
Es esmu no tiem cilvēkiem, kas aizmigt var jebkurā vietā un laikā. Kopš uzķēru, ka man diezgan bieži sanāk ap trijiem naktī pamosties uz dīvāna, pie televizora, visas pirmsmiega lietas izdaru jau labu laiciņu pirms paredzētās gulētiešanas - nomazgājos, bieži vien uzģērbju pidžamu, ielieku matos un uz sejas visus nepieciešamos nakts līdzekļus, salieku kaķim ēdienu. Tad, gadījumā, ja es atkal aizmiegu nepiemērotā laikā un kaut kad naktī pamostos, man atliek tikai aiztipināt līdz gultai.
09.01.2015 10:42 |
 
Heartkiller
10 gadi
Reitings 9435
Reģ: 06.03.2009
Pašsaprotamā standarta higiēna pirms gulētiešanas, to neuzskaitīšu.
Neskaitot to - ielieku kaķim vakara konserva porciju(ja neesmu to izdarījusi jau agrāk), noteikti rokas sasmērēju ar smaržīgu roku krēmu un izlasu vismaz vienu nodaļu grāmatā.
09.01.2015 10:44 |
 
Donna
Reitings 350
Reģ: 01.07.2012
Varu iemigt tikai tad,kad esmu izbāzusi vienu kāju ārā no segas,kad tā mazliet "pasalst",lieku zem segas un miegs ir klāt :D
09.01.2015 10:49 |
 
Donna
Reitings 350
Reģ: 01.07.2012
Ā,nu nvsr aizmirst par lūpu balzamu un roku krēmu :)
Citreiz arī iepūšu vienu pūtienu smaržas :)
09.01.2015 10:51 |
 
Agī
Reitings 5632
Reģ: 17.07.2014
ooo, beidzot sagaidīju šeit kādu grāmatu lasītāju :) tas priecē, jo man nez kāpēc radies priekšstats, ka mūsdienās tā nodarbe ir daudz retāk sastopama, nekā kādreiz.

Vēl tikai atliek sagaidīt kādu, kura skaita aitas pirms aizmigšanas :D
09.01.2015 10:51 |
 
MoonLady
Reitings 7079
Reģ: 11.10.2013
Ja neskaita higiēnu, tad pirms aizmigšanas man patīk uzspēlēt kārtis telefonā. :D Man tas uzdzen miegu un tad es ātri aizmiegu. Ja to nedaru, tad ilgāk nevaru aizmigt. :D

Bet, kad guļu ar draugu, tad gan to nedaru un miegs pats atnāk, jo viņš mani forši sasilda apmīļojot.(l)
09.01.2015 10:56 |
 
vaboleens
10 gadi
Reitings 4942
Reģ: 18.10.2009
pārbaudu vai durvis ir ciet, ja vajag izlaižu suni ārā pa viņa lietām, eju mazgāties, uzvelku pidžamu, nomazgāju bērnu->pidžama, ielaižu suni un ejam gulēt.
09.01.2015 10:57 |
 
Mr.Penguin
10 gadi
Reitings 2594
Reģ: 08.03.2013
Protams visi krēmi,un zobu tīrīšana. :D

Kaķiem barību ieberu, paņemu ūdens glāzi un dodos gulēt. Parasti vēl palasu cosmo bik, ja sanāk gaidīt draugu, kad šis nāks beidzot. Nevaru aizmigt, ja viņa nav blakām. Ļoti grūti parasti. Bet bieži ar draugu dodamies gulēt kopā. :)
09.01.2015 10:58 |
 
hila
10 gadi
Reitings 893
Reģ: 29.01.2009
Nevaru aizmigt,ja ir sausa roku āda vai sausas lūpas. Obligāti jāsazieķē :-D
09.01.2015 11:02 |
 
Sany
Reitings 8272
Reģ: 29.01.2009
Agrak pirms miega iegaju dusha, panemu siltu teju un varbut ko edamu un gulta lasiju gramatu. Tagad ir ta, ka nolieku bernu gulet, dusa un gulet.ja.ir pietiekami agrs vel, tad paserfoju neta, paskatos tv, plapajam ar viru
09.01.2015 11:24 |
 
Šarlote_
Reitings 4775
Reģ: 18.03.2012
Mazgāšanās un iesmērēšanās ar krēmiem.
Pirms iemigšanas mans draugs vienmēr mani apskauj no mugurpuses , un paguļam kādu brīdi tādā pozā un pēc tam katrs iekārtojamies kā ērtāk +++
kā arī man noteikti pirms miega jāpalasa grāmata :D
09.01.2015 11:28 |
 
Lapin
Reitings 413
Reģ: 11.05.2012
bet draugam vienmēr ir dīdīšanās un segu kārtošana tā, lai kājgalī "nepūš vējš" zem segas un pēc tam viņš bubina, ka es visu izspārdot un viņam caurvējš esot

Akk, kungsss, kā es par šo sāku smieties! :D Man ir pilnīgi tas pats variants, vienmēr pukst, ka visu viņa kārtību izjaucu, jo man gulēt ejot atkal ir svarīgi, lai viena kāja būtu ārpus segas, tāds kā termoregulators, citādi iemigt nespēšu.. :D
09.01.2015 11:32 |
 
Selīna
Reitings 7827
Reģ: 17.05.2012
Protams, mazgāšanās un krēmi. Pēc tam, ideālajā variantā, piparmētru tējas iedzeršana (mani viņa ļooti nomierina un uzdzen miegu) un tad jau iekārtojos gultā - ar segu apsedzos tā, lai ausis ir zem segas, tad apguļos uz kreisā sāna, pēc tam uz labā, pēc tam uz vēdera, tad muguras un tad atkal kreisā sāna un manis vairs nav :D
09.01.2015 11:34 |
 
rakaris
Reitings 748
Reģ: 25.06.2009
Man arī sega jāsakārto tā, lai "vējš nepūš" un niknojos, ja draugs izspārda :D
Vēl man vajag ātro muguras masāžu un jāsasilda kājas, ar aukstām pēdām nevaru aizmigt :D Vēl pārrunājam visādus notikumus un plānus, tad miegs pats atnāk.
09.01.2015 11:34 |
 
čupakabra
Reitings 6263
Reģ: 22.02.2014
Protams, nomazgāšanās visupirms.
Un roku krēma sazieķēšanās.
Lienu gultā, apguļos, tad ceļos augšā atkal un eju aiztaisīt vannas istabas durvis, jo kaķis izgājis kā varonis no vannas istabas un durvis līdz kājai vaļā. Nevaru pagulēt,ja durvis vaļā.
Tad lieku reizi eju paraustīt ārdurvis, tad virtuves logu pārbaudu vai ciet un tad gultā.
uzlieku modinātāju, pačekoju Instagramu un ielienu draugam azotē. Tad ju gulēt.
09.01.2015 11:43 |
 
Ginge
Reitings 2784
Reģ: 18.05.2009
Kosmetiku nonjemu lidzko ieeju pa durviirm,pa taisno parasti ieskrienu dushaa.

Tapec pirms eju mans 'rituaals' ir-

Sakartoju viesistabu, Virtuvi lai no rita smuki

Iztiru kakja 'kaku kasti'

nomainu vinai udeni un edienu

izgludinu drebes nakamai dienai

sakartoju somu zaalei

nomazgaju seju

iztiru zobus

uzlieku kreemu

uzlieku modinataju

gulju

Un taa katru vakaru :s
09.01.2015 11:47 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
1 2 | nākamā »
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
 

© 2022 Dieviete.lv