Sveikas,meitenes!Versos pie Jums,lai dzirdetu ieteikumus vai viedoklus par radusos situaciju!Tagad ir tads periods,kad stradaju fiziski smagu darbu.Esmu pavars,darbs sakas 7:00 un beidzas 20:00,citreiz ari velak.Stradaju tur,jo atalgojums ir loti labs,bet ne par to soreiz runa.Tatad pirms saku stradat ar veselibu ta pa lielam bija ok.Stradat saku julija,un kops ta laika man nav menstruaciju.Biju pie ginekologa,arste pateica,ka tas viss ir liela svara zuduma del.Ieteica sakt est vairak un regulari,plusa tam visam daudz stresoju,jo visa diena paiet skrienot.Saprotu,ka viss kas man ir jadara ir jasak est,bet man negribas,un nevaru sevi nekadi piespiet.Man ir 20 gadi,esmu 1,72 gara un sveru 54 kg.Daktere teica,ka tas ir zem normas un,ka man ir japienemas vel par 5 kg.So situaciju ir loti vienkarsi atrisinat,bet es nevaru sevi piespiest est!Ceru uz kadiem ieteikumiem.Varbut kadai no Jums ta ir gadijies un varat kautko ieteikt,ka sevi piespiest utt.Paldies jsu tagad!:)
200
