TIEVĒTĀJAS III

AneteOz, es negribu prasīt, bet tu varbūt vari ielikt kādu savu pirms un pēc? Jo 40kg ir ļoti apsveicama lieta! Gribētos redzēt un apbrīnot vēl vairāk!

Es nekad neaizvēršos!
1. Es nezinu ka šeit ievietot attēlu
2. Un man pat to isti lidz galam negribas zināt (bet ja kāda var pamācīt, lūdzu)
3. Man ir diezgan jautri šeit, nopietni
4. Un vispār buuuuu mana vienīga atbilde Tev, jau ir atrodama Tavā nikā ;)

antigone :D :D :D juuuuuuuu :D :D :D Tu esi fenomenaala :)

Es nezinu, kā te bildi no datora ievietot :-(

AneteOz, es arī labprāt smeltos motivāciju:-)
Nu kurš pieminēja zemesriekstu sviestu?!!:-D nopirku, secinaju, ka negaršo, papētiju sastāvu un nepatika...šodien pirmā diena, kad ievērojami pārtērēju kalorijas.
Rīt plānā skriet no paša rīta...

Straujiem tempiem tuvojas vasara un mans mērķis ir tikt pie tvirtāka auguma un, protams, notievēt. Vienu vasaru tiku līdz 52kg (kas priekš manis ir visai maz), pat tā īsti neko nedarot, vienīgi pārsvarā ēdu visādus sautējumus. pa ziemu aktīvi apmeklēju trx nodarbības, tiku pie kakla traumas un kādu laiciņu neko aktīvu nevarēju darīt. tagad esmu uzbarojusies līdz ~63kg, pirmo reizi tik daudz. cenšos katru otro dienu iet skriet un skatīties ko ēdu, visgrūtāk ir atturēties no cepumiem. Ceru šeit atrast motivāciju nepadoties! :)

Nu tādas "pērles" te birst viena pēc otras. :D Tā nav tievētāju, bet humora diskusija. :D

Es šodien tā labi paēdu, tik labi... ka ar to vienu maltīti dienas norma, aizgāju paskriet, lai justos labāk.. nu drusku jau jūtos, tāpēc ēšanas ziņā diena galīgi nekāda :D

aizmirsu pieminēt, ka Hesburgerā :D

Ja kādreiz pēc ātrās ieskrietuves apmeklējuma gribat uzzināt apēsto kaloriju skaitu, ieejiet Hesburger mājaslapā, tur viss ir skaidri un gaiši parādīts :D

PiRoma ar draugu jaunajā gada lidojam uz ASV, atstājam hessburgera cheeseburgri uz galda, pēc trīs ned., kad atgriežamies, tas nebija vispār mainījies, tikai sacietējis un mērce vairs nebija. Kops ta laika neesmu bijusi hessburgera. Man ir bildes, ja kādai vajag

Tas ir visās ātrajās ieskrietuvēs :D Tur nekas nebojājas pēc 2 dienām :D

No vienas meitenes dzirdēju, ka kebabi ir veselīgi. Ka jus domājat ?

Jā, kebabi man arī garšo un es arī esmu aizdomājusies par to labumu.
Pati kādreiz strādāju kebabnīcā.. Kā darbiniekam tur bija briesmīgi.. Pēc gaļas griešanas uz ādas jūtama tāda tauku kārtiņa.. Anyway, stāsts ne par to..

It kā jau nekā tāda neveselīga tur nav - maizīte, gaļa, salātlapa, kasturvēl.. Ok, varbūt tās mērces nav pašas labākās, bet man šķiet, ka maaazliet labāki tie kebabi ir par tiem burgeriem..

Antigone, ej dillēs! Cerams, ka tur nav priekš tevis pārāk daudz kaloriju!

Burgeros arī lielāko daļu kaloriju sastāda mērces :D Bet kebabi man garšo, veselīgi tie, protams, nav tā, ka jāiekļauj ēdienkartē regulāri, bet panašķoties var :)

Nordicbelle

Es esmu vienīgā šeit, kas tās neskaita. Ko tur skaitīt, ja nepērku gatavus produktus uz kuriem virsū rakstīts. Esmu mājsaimniece. ;)

Antigones bildi studijā!!!
Virs loga kur raksti tekstu redzi bildīti ar kociņu? Uzspied un iekopē bildes linku.

NordicBelle
Aha, -3,5 kg man

Malacīte! :-) Man šobrīd ir oficiāli -2kg, bet, man pašai šķiet, ka izskatās -5 un sajūta tāda, ka esmu 10kg vieglāka :-D