Kā jūs lietojat šīs kapsulas - pa vienai dienā vai pirmo mēnesi lietojāt/lietojat dienā divas? Vai cāju, jo cik atceros, uz kastītes ir rakstīts - pa vienai dienā, bet mājaslapā - pirmo mēnesi divas dienā.
Efektu jūtat? Es vienu iepakojumu tikai izlietoju, tapē nezinu, vai mani skāra organisma izmaiņas. :D
Pec atsauksmem krila ella var izraisit ari negativo. Vairakas pazinas lietoja, sakuma bija ok..pat tievet palidzejis esot, mazak gribejusies saldumi un tadi barojosi edieni, bet pec laika esot pasliktinajusies passajuta..nacas patraukt lietot. Es turos pie zivju ellas kapsulam.
Vai nu biju nepacietīga, vai arī man nepalīdzēja, bet nekādu efektu nejutu.. Lietoju, ja nemaldos, trīs mēnešus.. Vienīgais, kas uzlabojās, bija pašsajūta - biju mazāk nogurusi, no rītiem bija vieglāk piecelties utt.. Šobrīd lietoju zivju eļļu..