misshine - es ēdu, patiešām, jā :) Man treniņš beidzās 21.00, izdzeru piena spēku vai proķi, atnāku mājās un mierīgu sirdi uzēdu to pašu biezpienu vēl, 15min gan nesanāks, tas tiesa, kādas 45min pirms miega. Tu gan biji minējusi vēl citu laika intervālu, kas mērāms kā negatīva atsauce uz veselību - 60min. Un jā, nav tā, ka dzīvoju informācijas vakuumā, te gan womankind stāstīja par konkrēti biezpienu, ka tas nav ok, droši var pētīt produktus, kas laba, kas nē, bet pats fakts - esmu absolūti pārliecināta, ka man tas neko sliktu nesniedz un es to redzu.