nevaru ievilkt elpu

+ jā, zāles jau mēs tev tāpat nevaram nekādas ieteikt. nebūtu labi kko uzsākt ārstēt, pirms nemaz skaidri nezini, kas tev kaiš.

Man bija tiesi tas pats. Un tas bija stresa del.

cik ilgi tev tas bija, Chouette?
Man tas iet jau kādu 2-3 nedēļu. Protams, ka es par to stresoju. Riktīgi. Un kad tā piedomā, tad tas arī sākās līdz ar stresiem dzīvē. Vēl viena mana teorija ir, ka varbūt tas kuņģa skābes atvilnis varētu radīt šīs sajūtas. Vismaz netā daudz par to var atrast, Ka sakairina kautkādu tur nervu, un tads rada to nepārtraukto žāvāšanās un elpas vilkšanas refleksu. Vai arī kautkāds muguras skriemelis kādu nervu kairina. Jo tā, nu reāli nešķiet,ka ar sirdi vai plaušām kautkas.

man tā bija kādu mēnesi divus, aizgāju sirsniņu tgd pārbaudit viss labi, tas no uztraukuma, dzēru fosfora tabletes un anti stress ar pelašķiem, tikai pēc laika palika vieglā, bet šodien pārdzīvojums radās un uzreiz tik smagi palika

Hei, tikai mieru, meitene - man ir tieši tāpat. Ja visādi citādi esi jauna un vesela, tad visticamāk tā ir tā saucamais pār-elpošanās sindroms. Lasi tālāk http://en.wikipedia.org/wiki/Hyperventilation_syndrome

Man tā parasti ir, kad uztraucos; un jo vairāk domāju par elpošanu, jo sliktāk, sajūta, ka pilnīgi smoc nost. Man arī bija bailes par to, kas tas ir, bet tad labs speciālists izskaidroja man, ka tā ir samērā bieža parādība; rodas bieži no stresa, konstanta uztraukuma.

Palīdz 1) nedomāt par elpošanu, koncentrējies uz kaut ko citu - lasi, skaties filmu, tiecies ar draugiem, vingro 2) var veikt speciālus elpošanas vingrojumus - jāelpo pēc iespējas retāk un jāmēģina samazināt elpas vilcienu skaits līdz 6-9 minūtē, jo tā problēma rodas tādēļ, ka elpo pārāk strauji, dziļi un bieži. Palasi internetā ārzemju saitos daudz info par šo. Lai veicas! Ja jautājumi, raksti man ;)

Man arī tā ir, ik pa laikam trūkst gaisa. bet ne tik nopietni, tomēr manāmi.

tada sajuta ka gaiss netiek lidz plausam un gribas ievilkt elpu dzilak

, - tieši šādi!!

Man arī šovasar sākās tieši tas pats, ko autore aprakstījusi. Kādu laiku izteiktāk, tad norimst un atkal sākas. Nebiju pārāk aizdomājusies par to.

Man arī tā ir jau kādu laiku. Ārsti parausta plecus. Nav tā, ka smoku, taču ik pa laikam gribas kārtīgi ievilkt elpu vai nožāvāties, jo tad uzņemu gaisu. Sliecos domāt, ka tas ir stresa dēļ. Ikdiena it kā nav stresa pilna, taču ir problēmas, kuras nepamet prātu, visu laiku tās jaucas pa galvu, tāpēc nebrīnītos, ja arī šī problēma būtu nervu stresa radītās sekas.

Varbūt panikas lēkmes, varbūt astma.. Neko jau mēs ieteikt no zalēm nevaram, jāiet vien pie ārsta.

Es ari mokos 2 gadus ar elpas trukumiem, viss parbaudits, piekritu Ligai Vegetativa distonija, tur nevajaga stresu, ja zemapzinjaa tas ir palicis, tad ari taa elpa truks.

Bet vel viens variants, ja ir tiesi grutibas ievilkt elpu, var but ari no muguras...man ir skolioze..un gimenes arsts sakot, ka grutibas ievilkt elpu, varot no taa but.

Tas, ka vēl kādam ir līdzīgi simptomi, nenozīmē, ka ir vienādi cēloņi. Iesaku tomēr uzprasīties uz kārtīgām pārbaudēm un pie speciem aiziet.

Man arī laiku pa laikam trūka elpas, tieši ka jūs aprakstījāt, bet kad atmetu smēķēšanu viss pārgāja. .

Man šāds elpas trūkums beidzās ar diagnozi-asma! No sākuma ārste nevarēja atrast vainu,aizsūtot pie alergologa,tas noteica diagnozi!

jā, bet vai pie astmas nav problēma ievilkt gaisu un izelpot gaisu fiziski? nevis vienkārši vajadzība pēc biežām dziļām ieelpām un žāvām?

Man ik pa laikam shitas piemetas, isti nezinu kas izraisa. Kaadreiz gaaju pie aarstiem taisiju testus bet neko netardada, vienigais ko izraxtija bija nervu zaales jo teica ka man tas no uztraukumiem, bet neko nepalidzeja jo isteniba uzraukumi nebija. Veljoprojam reizi divos meeneshos uznaak , bet nesatraucos jo zinu ka vienmer paariet :)

Man draugam ari ta ir, bet ne tik ilgi. Uznak, paris reizes ta dzilak ievelk elpu un pariet. Vinam tas esot, jo berniba astma atklata, un pargajusi/izarsteta. Uznak kadu reizi nedela, un pec paris elpas vilcieniem pariet. Bet tas, ka tik ilgi nepariet gan nav labi, varbut tev ari kada sada slimiba velkas no bernibas,ko pati nemaz nezini...

Parbaudi mugurkaulu! ;) Parasti ja ir muguras problemas, vai apsalde nervu, tad tiesam prasas dzilaku ieelpu un ir zaavas.

tāks, atskaitos, ka biju veikt spirogrāfijas testu un izklausīt plaušas pie ārsta. Viss bija ideāli. Ar plaušām visām tām elpas un dziļo ieelpošanu sajūtām nav nekada sakara. Teica, ka bieži tā esot, kad dzīvē kāds stress gadās. Pie veģetodistonijām un tā. Tā ka tagad vismaz zinu, ka plaušas man strādā kā nākas. Visticamāk- nervi uzdod.