Vajag pieņemties svarā.

127

Reģ: 27.01.2014

Palasīju to tievētāju diskusiju un esmu šausmās, cik daudz meitenēm vajag nomest svaru, lai izskatītos pēc modelēm. Man ir otrādāka problēma. Man ir 25 gadi, esmu 1.64 gara un sveru 50 kg.Sportoju regulāri. Pēc nedēļas kāzas un nu jau nopirktais laulības gredzens ir par lielu. Ēdu kārtīgi, gaļa, dārzeņi, kartupeļī, mērces utt, un arī visādus dranķus - burgerus :D gadus 6 atpakaļ svēru 65 kg, tas bija par daudz. Tad nedaudz sāku manevrēt ar to ēšanu un dažiem vingrinājumiem. Svaru dabūju uz 56-60 kg, bet nu pēdējo 4 gadu laikā tas samazinās. Sāku domāt, varbūt, ar vielmaiņu nav kas kārtībā??

02.06.2014 10:49 |

NOHOMO

Reģ: 05.09.2012

Regulārs sports, pēc tam burgeri un trekns ēdiens... Domāju gan, ka organisms ir apjucis,tādējādi ietekmējot tālāko vielmaiņu. Nav diez ko prātīgi sākt ēst trekni,lai tikai pieņemtos svarā.

02.06.2014 10:52 |

Elīna*

3995

Reģ: 11.07.2009

Jā, ja nav problēmu, tad noteikti jāatrod....

02.06.2014 10:53 |

marchixa

7743

Reģ: 29.01.2009

Aizej pie ārstiem, mazums, kas nav kārtībā. Bet, no otras puses, varbūt tas tev normāls svars un viss ok? Katrā ziņā - ārsta vizīte nekad nav par ļaunu.

02.06.2014 10:53 |

Piccoliina

127

Reģ: 27.01.2014

Pēc ķermeņa masas indeksa rāda, ka svars normāls, attiecībā pret augumu. Domāju, varbūt kādai bijis līdzīgi. Būtu normāli, ja svars stāvētu uz vietas vai pieaugtu, bet ne jau samazinātos.

02.06.2014 10:59 |

čupakabra

6263

Reģ: 22.02.2014

Man jau liekas, ka tavs svars ir pilnīgi normāls pie šāda auguma garuma.

02.06.2014 11:02 |

marchixa

7743

Reģ: 29.01.2009

Man arī pēdējo gadu laikā svars samazinājies un arī apetīte, apmēram tikpat gara un smaga esmu.

02.06.2014 11:03 |

Shakti

1296

Reģ: 01.07.2013

Nez, pirkstus uzkačāt nevar? :D
Bet svaru klāt dod saldais krējums. Man lika dzert vienu-divas paciņas dienā.

02.06.2014 11:04 |

Piccoliina

127

Reģ: 27.01.2014

Ooo, par saldā krējuma iedarbību vēl nebiju dzirdējusi :D Ir vērts pamēģināt :D Gribas lai vismaz 55 kg man ir.

02.06.2014 11:14 |

Shakti

1296

Reģ: 01.07.2013

Nu es dabūju savus kiliņus klāt ar saldā krējuma izlīdzēšanu.

02.06.2014 11:18 |

Lady Tiffany

1376

Reģ: 22.09.2009

Man gan skiet, ka 50 kg tavam augumam ir tiiri ok. Beigas vel kaazu kleitaa neieliidiisi. Manupraat mazliet tu parspiilee, man ir 50kg un 170kg bet jutos super un gribetu vel kadu kg nost.

Varbut labaak to gredzenu samazini nevis megini uzriities? Bus tada branga liigavina :D

02.06.2014 11:24 |

kabans

4397

Reģ: 30.09.2013

Gredzenu izmerus ~1 izmēra robežās var palielinat vai samazinaat.. tas nemaksa daargi....

javerte nevis pec kg bet gan pec spogula....

02.06.2014 11:28 |

Piccoliina

127

Reģ: 27.01.2014

Es jau ar jūtos labi, bet satrauc ka tas svars krītas. Nu jau kādu gadu stāv tie 50 kg. Mamma un topošais vīrs arī tik pa laiciņam saka, ka esmu par tievu. Un tas gredzens ar šļukā pa to pirkstu līdz licītavas kauliņam. Varbūt jau ka kādreiz palikšu "resnāka" :D negribas to gredzenu ar cūkāt.

02.06.2014 11:34 |

Piccoliina

127

Reģ: 27.01.2014

bet var samazināt ja ir 2 zelti apvienoti??

02.06.2014 11:35 |

kabans

4397

Reģ: 30.09.2013

man ksiet ka var.. sogad nesu gan 1 zelta gredzenu - palielinasana vai samaziunasana maksa ja pareizi atceros 8 eur

02.06.2014 11:38 |

kabans

4397

Reģ: 30.09.2013

lai pienemtos svara pats pamats ir radit kaloriju proficitu... svarigakais ir cik ko eed.. edot burgerus teoretiski var pat notievet ja to aped salidzinosi maz...

02.06.2014 11:41 |

givenchy

1816

Reģ: 10.04.2014

nevajag taukvielas rīt lai paliktu resnāka. ja dzīvo veselīgi tad sarijoties tās taukvielas vēlāk tas svars atkal noslīdēs uz leu. varbūt sāc audzēt muskuļus? tas būs nedaudz glītāk un arī tik sīciņa vairs neizskatīsies, ja jau visi aizrāda.

02.06.2014 12:39 |

wild wind

361

Reģ: 18.01.2014

Tik vnk nevar muskuļus uzaudzēt uz tieva auguma, tas ir ilgs darbs. Un tavs svars uz tavu augumu ir pat vairāk kā ok. Ja ir pāri 170 cm un 50 kg, tad ir par maz. Ja tavs ķermeņa tips ir tievs no dabas, tad neko jau daudz neuzaudzēsi. Paskaties uz modelēm, viņas noteikti ir tievākas un garākas ar tavu svaru, tātad nav ko uztraukties.

02.06.2014 12:48 |

Ceriiba

545

Reģ: 12.09.2011

Es jau ar jūtos labi, bet satrauc ka tas svars krītas. Nu jau kādu gadu stāv tie 50 kg.

Tad tev tas svars krītās, tad gadu stāv tomēr uz vietas. Ja gadu jau sver 50kg, tad taču viss ok, pie tava auguma ļoti labi. Un par to gredzenu, samazini takš. Vispār jau ir tā, ka pirksti neuzresnēs, ja nu vienīgi necentīsies savu svaru dubultot :D

02.06.2014 14:56 |