Iekrituši vaigi...

Ja man ir apaljumi, bet ir vietas kuras ir kaulainas ka slimai anoreksikei.

zane Varbūt ieliec savu bildi, jo es nekad neesmu redzējusi neko tādu ;)

Zane-tiešām, kuras daļas tev ir tādas kā anoreksiķei?
Runā, ka svars nakot nost no augšas uz leju.
Bet galvenais,kā pati jūties. Ja nepatīk kā izskaties, centies veselīgi uzņemt pāra kg, vai arī mēgini attistīt muskuļus. Vaigus gan ,nezinu vai tas mainīs.:)
Par cipariem neiespringsti, jo kā redzi-katram sava formula, ka nu visiem jaizskatās un cik jāsver.

Par cipariem neiespringsti, jo kā redzi-katram sava formula, ka nu visiem jaizskatās un cik jāsver.

Tieši tā. Ja es uzrakstītu tos milzu kg, kas man ir uz manu "sēdošā suņa" augumu, mani diagnosticētu par mazu muciņu. Tikai nez kāpēc veikalā, pērkot apģērbu, vislabāk der S izmērs (kā jau visām, dažiem modeļiem XS, dažiem M, bet lielākoties S).

Ja uz tava auguma ar tavu miesasbūvi esošie kg izskatas ne visai labi, nebaidies kādu kg dabūt klāt!

nevelos likt savu bildi. :D
nu varu pateikt, man ir kaulainas rokas, apalji gurni( tur uzkraajas man visvairak tauku) muskolainas kajas(no ritenbrauksanas un pietupieniem) nu kka ta. :D izspiezas diezgan man atslegas kauli ari :D nezinu, man saka, ka lai bisk pienemos, es tikai domaju ka tiesi vajag nomst jo biju slaidaka, tpc nopirku rinki, bet man tik saka preiks kam ta tev, busi savadak plakana. :D es pat nezinu, vrb ari nedaudz vajag vaigus apaljakus, jo tad es esot bijusi smukaaka.

Par cipariem neiespringsti, jo kā redzi-katram sava formula, ka nu visiem jaizskatās un cik jāsver.

Galvenais, ka izskaties labi, tad arī citiem vari teikt, ka sver tos -20 kg, kaut vai - 30 kg :D

Tie iekritušie vaigi var būt arī no negulēšanas un pārguruma.
Manuprāt, ja jau esi atmetusi smēķēšanu- tev vajag sākt un turpināt veselīgi dzīvot, ēst un sportot;)

Domāju,ka labāk aizej pie ārstiem ,lai pasaka kas Tev kaiš! Pie Tava auguma un svara ,nevar būt iekrituši vaigi!
Arī esmu 1.67 un sveru uz šo brīdi 54 un kkadi grami! Un nav man iekrituši vaigi!
Bet neēsam jau mēs Tevi redzējušas,lai spriestu,tā īsti! Katram jau tā uzbūve ir savādāka!

Ja esi atmetusi smēķēšanu,iekritušie vaigi varētu būt rezultāts tam!
Iesaku nodarboties regulāri ar kādām sporta aktivitātēm,vairāk laika pavadīt svaigā gaisā un ļoti liela nozīme ir miegam!

Galvenais, ka izskaties labi, tad arī citiem vari teikt, ka sver tos -20 kg, kaut vai - 30 kg

Tieši tā. Cilvēki, kas tev apkārt, taču uz tevi skatās, nevis tevi sver :)

nu, es esmu uzsakusi vakaros braukt ar riteni, bet nu tagad lietains laiks, pat no majam ara negribas liist. :D
Nu nezinu, es noteikti nepareizi tieveju, jo eedu ljoti maz un edu to kur nav oglhidratu, parsvara edu jogurtus, auglusm dzeru daudz udeni, un peksni pec vienas nedeljas, visiredzeja ka esmu loti nokritusies svara, ta tiesi, visu nedelu nekas, bet pec sestdienas un svetdienas atnakot uz skolu visi bija soka, nezinu kas notika.

Nu tieši tāpēc ,ka maz un nepareizi ēd,tapēc arī tavs izskats ir tāds kāds viņš tagad ir..
Tev ir jāsāk ēst sabalansētu uzturu ,lai uzņemtu ogļhidrātus,olbaltumvielas,vitamīnus un nedaudz taukvielu.

edu to kur nav oglhidratu, parsvara edu jogurtus, auglusm dzeru daudz udeni

Tu vispār zini, kas ir ogļhidrāti!?

Rossi, es zinu, tagad jau es censhos est vairak un veseligaak. :) jutos ari labak. :) un vairs neizskatos tik slimigi tieva :D

Ja vairs neizskaties tik slimīgi tieva, nafig diskusiju taisīji?
Man liekas, tu te kaut kādu fufeli dzen.

Nu gan jau arī vaigi atgūsies no ''šoka'' !

nu, es ceru ka driz mani viss nokartosies, pa vasaru kartigi atputishos un edishu daudz zemenes :D