Nordea maratons 2014

Paldies.
Vnk nelikās, ka pieliekot klāt 2 km ikdienas normai, tik nenormāli slikti jutīšos

Lita, tu noteikti skrēji par ātru.. Visu laiku skrienot sacensību tempā tiešām nekāda progresa nebūs. Bet grūti bez kaut kādām kontrolierīcēm, tev atliek paļauties uz subjektīvajām sajūtām - nevajadzētu skriet tā, ka sirds pa muti lec ārā :) Citiem tas sacensību temps varbūt it 12km/h, citam 8km/h - kāda sagatvotība.

eS SAVLAIK MAARTONU (42,2KM) veicu ar videjo atrumu 14km/h .. lai gan pirmstam nekad nebniju skrejis garaku distanci pa 25 km

Nu jā, pareizi _paris uzrakstīja - treniņu laikā nav jāskrien sacensību tempā. Sacensību tempā skrien tikai sacensību dienā vai kādā no kontroles dienām, kas treniņu procesā notiek vienu vai divas reizes, un arī ne visā distances garumā.

Lita, nenokar galvu. Man, piemēram, ir labās un sliktās skriešanas dienas. Katru dienu cilvēks nevar justies un skriet vienādi. Kā arī distances garumu pagarini ļoti pakāpeniski, pa km vai max 2 nedēļā, ja neesi iepriekš tādus attālumus skrējusi un pacietība, pacietība, neesi jau čempions lai ātruma rekordus stādītu :) + viss, ko womankind un _paris jau rakstīja.

Sveikas! Piedalīšos :) gribētu 21 noskriet, bet man ir bail. Tas būtu pirmais pusmaratons dzīve. Trenējos jau otro gadu, līdz šim skreju 10km sacensībās.

Meitenes, cik sogad vsp jamaksa ?
Nezinu, jo nevienu gadu neesmu maksajusi.

http://www.nordearigasmaratons.lv/lv/registracija/dalibas-maksa/
Jo vēlāk piesakies, jo vairāk jāmaksā. Pašreizējā cena līdz aprīļa beigām.

jā es šogad skriešu tāpat, kā pagājušajā gadā :)