Var uzlikt kādu filmu, apēst kādu labu saldējumu, padzert glāzi vīna, pagulšņāt vannā, piezvanīt kādai draudzenei un aprunāties, personīgi man palīdz arī mājas uzkopšana/pārkārtošana - sakopta vide vienmēr rada patīkamas emocijas. Vēl es mīlu revidēt skapi - atbrīvoties no vecām lietām.
Nu daudz kas var palīdzēt... Viens no variantiem, meklē iespēju pievienoties savam mīļotajam, ja vien tas ir kaut nedaudz iespējams... Kaut kāda reāla plāna sastādīšana un gatavošanās var ļoti uzlabot pašsajūtu!