Mūsu bieds - celulīts

Reģ: 06.01.2013

Nenoliegsim to,ka celulīts nešķiro sievietes vai tu jauna,veca,tieva vai apaļīga utt.Celulīts tātad var piemeklēt jebkuru - pat superseksīgu modeli.
Tad nu tā es labprāt uzzinātu,kā jūs tiekat vai tikāt ar šo problēmu galā,jo es jau labu laiku cīnos,bet laikam ne pārāk labi cīnos.Protams,ka es saprotu tas nepazudīs uzreiz pēc dienas,nedēļas vai 2nedēļam,tur ir jāpiestrādā.Lai gan man viņš ir ļoti minimāls,bet man kā sievietei tik un tā ir nepatīkami,ka šī apelsīnu miziņa "rotā" manas kājas un diemžēl arī dibenu. :(
Paldies Dievam,ka man ir tik saprotošs puisis un saka,ka tas nav tik traki vēl un uzmundrina mani.
Tad nu tā,kā jūs cīnāties ar šo problēmu,man tiešām interesē.

29.03.2014 18:50 |

MoonLady

7079

Reģ: 11.10.2013

Varbūt paskatīsies nesenās diskusijas, tā vietā,lai taisītu jaunu?

29.03.2014 18:52 |

sweetdream

Reģ: 06.01.2013

Nesenās?Parādi man lūdzu šo neseno diskusiju. :)

29.03.2014 18:57 |

Elizabete.

4628

Reģ: 06.07.2013

Pēc manas pieredzes - tikai un vienīgi sports. Neticu nekādiem krēmiem un citām metodēm, kas neprasa piepūli. Pati eju uz body bike, bet ir arī daudzi citi treniņu veidi un vingrojumi, kas koncentrējas uz ciskām un dibenu. Tas ir pat pārsteidzoši, cik ātri negludumi pazūd, ja to dara regulāri.
Protams, jāpiedomā arī pie savas ēdienkartes. Ļoti rūpīgi jāiedomā.

29.03.2014 18:57 |

Elizabete.

4628

Reģ: 06.07.2013

lūdzu, sweetdream: http://cosmo.lv/meklet/?q=celul%C4%ABts

29.03.2014 18:58 |

sweetdream

Reģ: 06.01.2013

Elizabete paldies par padomu.

Laikam esmu apgrūtinājusi dažas dāmas šeit ar savu diskusiju.

29.03.2014 19:01 |

57days

17280

Reģ: 29.01.2012

Pēc manas pieredzes - tikai un vienīgi normāls uzturs. Nesportoju nemaz, pēcpuse, nu, resna nav, bet baigi tieva arī nē, tāda vidēja pēcpuse, toties celulīta - NAV!

Bet nu jā, veco diskusiju ir diezgan daudz. Nav jau tā, ka kādu baigi apgrūtina, vienkārši - apnīk 101 reizi rakstīt vienu un to pašu padomu, viedokli.

29.03.2014 19:10 |

Libra

7143

Reģ: 13.04.2012

No manas pieredzes - uzturs. Tiklīdz atmetu gaļas, baltmaizes un saldumu ēšanu, uzturā sāku lietot krietni vairāk dārzeņus un augļus, celulīts pats sāka samazināties.

29.03.2014 19:21 |

Lalalana

740

Reģ: 10.01.2013

Kā ir ar šo ierīci? http://www.ebay.com/itm/110V-Anti-Cellulite-Vacuum-Body-Breast-Massager-Therapy-Celluless-Treatment-F8s-/331048091230?pt=LH_DefaultDomain_0&hash=item4d1400fe5e

31.03.2014 00:35 |

lindachka

2336

Reģ: 29.01.2009

Ja vien neesi atkinsa diētas piekritēja un vēlies atkratīties no celulīta, tad aizmirsti par sieru, maizi, kartupeļiem, saldumiem, ceptiem ēdieniem. Un viss. Nekādu noslēpumu.

31.03.2014 00:44 |

maresete

746

Reģ: 29.01.2009

Tas taisnība, ka svarīgākais ir uzturs. Un ar šo man sanāk daudz grekot, jo ļooti garšo visādas bulciņas :D Tā kā pagaidam celulīts nav īsti parādījies, tad ēdu bulciņas cik tik uziet, bet kad parādīsies, tad arī domāšu par atteikšanos no miltu izstrādājumiem :D

31.03.2014 20:51 |

Estere_

1431

Reģ: 04.04.2012

Pati eju uz body bike, bet ir arī daudzi citi treniņu veidi un vingrojumi, kas koncentrējas uz ciskām un dibenu. Tas ir pat pārsteidzoši, cik ātri negludumi pazūd, ja to dara regulāri.

Trekns +

31.03.2014 20:55 |

lauvina_28259

Reģ: 29.01.2009

Jā, tikai sportiņš. Es arī eju uz body bike, un tiešām nevaru sūdzēties par savu kāju cisku un dibena izsktu :)

31.03.2014 21:09 |

Neons

11996

Reģ: 15.03.2013

Atšķiršos no vairākuma - man ir celulīts un man par to pofig! :D Ieteiktu mazāk iespringt par tādu sīkumu!

31.03.2014 21:14 |

KupenuKupena

421

Reģ: 26.09.2013

Nu protams, ka sports un miltu izstrādājumu neēšana, bet vēl ļoti svarīgs aspekts ir ģenētikai. Ja mammai ir un ari vecmammai ir, tad tur var sportot un neēst, tik un tā tas celulīts būs, bet ne tik izteikts, kā ja nekas netiktu darīts.

Un plusiņš Neonam :D

01.04.2014 22:30 |

so.so

2911

Reģ: 27.08.2009

Man arī liekas, ka vislielākā loma tur ir ģenētikai un tava ķermeņa formai. Man celulīta nav. :D Nu ok, neesmu pētījusi ar lupu, bet reāli jau liekas, ka nav. Bet tas tāpēc, ka man ir mazas meitenes dibens un kājas. Ok, es esmu arī sasportojusies jau no bērnības, varbūt tāpēc. Bet es tomēr palieku pie ģenētikas.
Bet, protams, jo veselīgāks dzīvesveids - pārtika, kurā daudz šķidruma (augļi, dārzeņi), daudz ūdens, maz sāls, sports (īpaši kardio), kontrastdušas, rīvēšanās ar birstītēm, dvieļiem un ledusgabaliņiem, dabiski ķermeņa sviesti, eļļas, veselīgs miegs, nepīpēšana utt. utjpr. - jo tonizētāka un veselīgāka izskatīsies āda. Tas jau pats par sevi saprotams.

01.04.2014 22:37 |

delusion

2461

Reģ: 02.01.2010

Kas mani uzjautrina - celulīts esot 90% sieviešu. Varbūt tas tomēr ir rādītājs, ka celulīts ir nevis defekts, bet normāla, visai sievišķīga parādība? Celulīts ir tievām un tuklām, sportiskām un sēdošām..tas vienkārši ir. Un uz šī uzpūstā ziloņa rēķina pamatīgi nopelna kosmētikas ražotāji, masāžas salonu īpašnieki, vesela industrija.
Imho, celulīts nav nekas biedējošs un šausmīgs, nevajag tam pievērst tādu uzmanību. Man bija, es to principiāli ignorēju. Pazuda pats.

01.04.2014 22:39 |

Mežāze

6264

Reģ: 01.04.2009

Man arī ir neliels celulīts, laikam vienmēr ir bijis jau no pusaudzes gadiem, varu teikt - pilnīgi vienalga, ir viņš tur vai nav. Nekādā ziņā arī puisim nebāztu acīs, ka man tāds ir un nerunātu kaut kā īpaši par to.
Bet tā - jebkurā gadījumā jau var nodarboties ar sportu, vienalga celulīta nīdēšanas sakarā vai vnk labas veselības dēļ.

01.04.2014 22:46 |