skrējiens

Elīna, šķiet ka tev labāk patīk skriet vakarā, spriežot pēc tava rakstītā. Ja šaubies, pamēģini un tad jau redzēsi kā jutīsies un kā pašai labāk patiks. Personīgi patīk labāk skriet vakaros, ap saulrietu, sajūta itkā visi dotos saldā miegā un tu baudītu šo skaisto dabu. Savukārt no rīta sajūta vairs nav tik sapņaina, jo visi možas, mašīnas brauc un tu gatavojies jaunai dienai! :)

Cik min/h jūs skrienat?
Un pa kurieni skrienat?
Gribētos jau man ari skriet, bet tik ļoti nevaru saņemties.

kaķenīte- kā jau teicu, gribu pamēģināt ko citu, vakars nogurdina un nav spēja pēc tam kko citu darīt..

Es skrienu 25min apmeeram ,un 5km katru dienu!

Lalalana es parasti skrienu lēnā solītī līdz atveras tā sauktā otrā elpa..ap to 30 min. saka, ka sākt degt tauciņi..vietu noteikti vjg atrast savu, tādu kura neapnīk un kur ir tiesām patīkami,nav daudz cilvēku un skaļi trokšni.. iepriekš dzīvoju jugla un skrēju no Juglas centra līdz Brīvdabas muzejam, likās pietiekami..

Skrien pāri tiltam? Nu es domāju, ka Juglā diezgan daudz cilvēku apgrozās, varētu būt, ka diezgan grūti tur atrast savu kluso maršrutu..

Kur tagad dzīvo?

Es tieši šodien atsāku skriet. Man labāk ir skriet vakaros, jo no rīta sanāktu ļoti agri celties.

kaķenīte, nū, tur nav tik skali kā varētu liktos, ap plkst 9 vakarā ideāli, citreiz no cilvēkiem vsp neviens..
Tagad Purvciemā.. doma par garo ceļu no Viršu ielas līdz pat Minskai un tālāk līdz Dominai.

Izklausīsies stulbi, bet kā Jums ar pīpēšanu kad trenējaties un ēdat veselīgi?

Nu skaidrs :)

Dzīvoju Purvciemā un ja skrienu dienas gaišajā laikā, tad pa Biķernieku mežu un Biķernieku trasi. Ja vakaros, kad tumšāks, tad skrienu pa Dzelzavas, Ulbrokas ielām, tur forši plaši trotuāri, maz gājēji vai arī pa G.Astras, Lielvārdes ielām uz Teikas pusi un tad pa privātmāju rajoniem vai Raunas ielu, pa to galu. Skrienu parasti kādus 5 - 6 km, brīvdienās ap 10 km, ātrums man nav liels - 7 līdz 7,30 min/km.

regulāri trenējos, ēdu veselīgi, bet esmu ceļā uz atmešanu, taču bail, ka pieņemšos svarā, bet tas jau tāds stulbs stereotips, ja nerīšu katru reizi kad gribēsies pīpēt

parasti skrienu pēcpusdienā, pēc skolas ap 16, jelgavā pa rafa mežu.

Es pat nevaru saņemties 20 min workoutam pirms darba/skolas, jo tad man arī vajadzētu iet dušā, bet es parasti eju vakaros. Es esmu vakara cilvēks, es no rītiem itin neko nevaru izdarīt. :D

Es vakaros. No rīta netaisos celties,lai skrietu. Tad ka tik ilgāk pagulēt. :D

Es varu skriet pusstundu, varu arī divas stundas, kā kuru reizi. Vislabāk patīk, ja ir apmācies, vējains, nu tāds, ka velk uz vētru mazliet. Nepatīk skriet saulainā bezvējā.
Dzīvoju Liepājā. No mājām aizskrienu uz parku, tad pa veloceliņu, pludmali, parku un atpakaļ uz mājām.

jelgavā pa rafa mežu

Uhh, man tavu drosmi! :D Man liekas, ka es būtu pārbijusies :D

Ja kāda skrien Iļģuciemā, padalieties ar maršrutu, lūdzu :))

man noteikti vakari, es esmu pilnīgs vakara cilvēks,man rīti NEPATIK, man riebjas celties uz kaut kādām agrajām lekcijām 7:00 vai 5:30. man nav spēka, man nak miegs un es nespeju saprast, ko tik ātri var vispār diena sākties :D Un mana skriesana ir tāda, ka mazāk skrienu, bet ilgi galā taisu dažāda veida pietupienus, izklupienus utt., tapēc tam es nespēju ierēķināt laiku, cik kuru reizi sanāk, citreiz viss kopā aizņem 40min, citreiz es pat pusotru h tur ņemos. Un vēl man ir tā, ka diezgan ilgi pēc tam ķermenis ''atdzesē ''sevi un ''sit ''arā sviedrus, tāpēc vienreiz, kad apņēmos skriet pēc skolas, turpat uz vietas nosolījos neskriet no rītiem nekad :D