... gribu arii buut smuka, un vasaraa aizbraukt un nekautreeties pie juuras paseedeet bez kompleksiem...maajaas ir rinkjis un pat speciali nopirku sievieshu vingrinajumu gramatu, un kur nu vel labaak man pat ir maza sporta zaale blakus maajaa, tik taa motivaacija aatri pazuud....un es pat nevaru iedomaaties kaa tos augshstilbus dabuut nost, lkm jaed bezmazvai tikai darzenji...lkm jaed bezmazvai tikai darzenji..
Nesvēru katastrofāli daudz - uz 1.72 m bija 67 kg, bet tā kā tur nebija necik muskuļu, tikai tauki, izskatījās slikti. Tad kaut kas manā galvā saslēdzās, vienā jaukā dienā izslēdzu no savas ēdienkartes bulciņas, gatavās sviestmaizes, salātus, pusfabrikātus, desas... Vienu dienu nedēļā ļāvu sev izēsties, pārējās dienas turēju sevi grožos. Sāku pamazām sportot. Tagad sportoju diezgan daudz, sveru 57 kg, pērku par izmēru mazākas drēbes un gandrīz viss, ko uzmēru, izskatās labi. Galu galā, ja nespēj sevi motivēt ar to, ka labi izskatīsies, tad padomā par veselību, par to, ka jāēd veselīga pārtika, kaut nedaudz jāsporto, jākustas, tici man, ne vien izskats, bet arī pašsajūta uzlabosies un pati nesapratīsi, kāpēc tik ilgi vilcinājies, pirms saņēmies 
tik vnmeer kad saaku kko dariit drauga teetis izteica kkadas pieziimes par to, ko eedu (pasmeejaas).. lkm jau tas vnmeer kkaa to visu iespaido un man paliek kauns
tik vnmeer kad saaku kko dariit drauga teetis izteica kkadas pieziimes par to, ko eedu (pasmeejaas)
vienmēr jābūt kādam kurš pats varbūt pat nav no tievajiem, bet pasmejas par citiem kuri cenšas ko mainīt. Ai manās mājās ar kādreiz tā bija, nu neko, agri vai vēlu viņiem apniks It īpaši ja redzēs progresu. ) Tas bija pēdējais piliens. prieks, ka neesmu taada vieniigaa ...centiishos cik vien var, lai vasaraa vareetu ieliist shortinjos, ja ne shovasar, tad vismaz nakamvasar... bet nu, kaut kas arii jaazaudee, lai kaut ko ieguutu...shobriid esmu tik ljoti apnjeemiibas pilna, tik ceru, ka taa apnjeemiiba nepazudiis un paldies par jaukajiem komentariem, tas tieshaam vel vairaak dod ticiibu sev..
196
