Audzināt sevi

Es ļoti mācos atļaut par sevi parūpēties un paļauties uz citiem :)

Man jau šķiet, ka tādām ekspresīvām izpausmēm, kas var traucēt attiecībās ar citiem cilvēkiem kā greizsirdība, kliegšana, kad esi dusmīgs, privātīpašnieciskums utml. ir sakne.
Piemēram, greizsirdībai pārāk zems pašvērtējums, slikta iepriekšējā pieredze u.c.
Lai to novērstu, jātiek galā ar to sakni. Nu un tad darbs ir speciālistiem. Bet tam nav jābūt obligāti psihologam, -terapeitam, tikpat labi tas var būt kāds cits "skolotājs", kas iemāca tikt galā ar sakni, kas rada tās problēmas un izpausmes rīcībā.

Tāpat vien virspusēji, tie noteikti būs tikai īstermiņa pasākumi ar taisnāko ceļu atpakaļ.

Nu... man ir savs piecgades plāns... veltu tam 1h dienā, pusgads jau pagājis. Pirmie rezultāti ir, bet reālu stāstu varēšu pastāstīt tikai pēc tam. Bet tomāju, ka izmaiņas būs grandiozas :)

Var tikt galā ar savām īpašībām tikai un vienīgi mainot domāšanu, nevis mērķtiecīgi sevi tikai apspiežot. Es regulāri par to domāju un simts reizes apdomāju visus iespējamos variantus, kā patiesībā varētu būt, pirms sāku apvainot otru cilvēku. Agrāk vnk man vienmēr nāca prātā trakākie varianti (saistībā ar greizsirdību) un vienmēr spļāvu ārā visu pēc kārtas ko domāju vai ko nedomāju. Izklausījos laikam pēc psihopātes. Tagad man būtu kauns.
Iespējams, man tam palīdzēja tikt pāri to smago attiecību izbeigšana, kad man likās, ka varu darīt visu, jo mani taču mīl (varbūt tā nebija, bet es vismaz tā domāju). Cilvēks dusmu lēkmēs paliek apmāts, neredz un nedzird, ko citi saka. un tas ir drausmīgi. Vairāk ieteiktu skatīties no malas uz sevi, attiecībām, citiem.

Katrā otrajā diskusijā lasu ''Tur ir darbs speciālistiem'', C'mon? Really? :D

Protams, pati sev esi tā skolotāja, guru un ārste!!
Viss sākas no sevis pašas un visu var manīt, tāpat kā viss mainās! ;) Vairāk ticību sev,
mērķtiecību un gribasspēku;) un sanāks!