Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Vingrinājumi!

 
Reitings 30
Reģ: 30.01.2014
Sveikas:) Gribētu zināt -kādi ir efektīvākie vingrinājumi lai noņemtu liekos tauciņus no vēdera un ciskām:) Varbūt kāda zin un var padalīdies savā pieredzē))
30.01.2014 17:44 |
 
Reitings 10816
Reģ: 29.01.2009
sakartota un pareiza eeshana un cardio workout,lai degtu taucinji :)
30.01.2014 17:46 |
 
Reitings 525
Reģ: 22.11.2011
Nu tak nekas superjauns nav izdomāts, veselīga ēšana un sports, piemēram presītes.
31.01.2014 15:10 |
 
Reitings 30
Reģ: 30.01.2014
Bet no vienām presītēm jau jēgas it kā nav;)
31.01.2014 15:14 |
 
Reitings 3167
Reģ: 21.06.2010
protams, no vienām presēm jēga nav. Lai dedzinātu taukus vajaga kardio un pareizi ēst
31.01.2014 15:16 |
 
Reitings 30
Reģ: 30.01.2014
To jau sāku darīt)) Atradu youtube video un tik uz priekšu :D
31.01.2014 15:19 |
 
Kārtot pēc: jaunākā, vecākā
 

Pievieno savu komentāru

Nepieciešams reģistrēties vai autorizēties, lai pievienotu atbildi!
   
vairāk  >

Aptauja

 
Vai forumā publiski vajadzētu rādīt arī negatīvos vērtējumus (īkšķis uz leju) komentāriem?
  • Jā, jāredz arī negatīvie vērtējumi
  • Nē, lai paliek redzams tikai pozitīvais vērtējums
  • Nezinu, nav viedokļa
  • Cits