atkarība

katru dienu nekas labs nav. reizi mēnesī nekādu dižo postu tas vien neradīs ..
atkarīgs arī no citiem taviem paradumiem.

Lieto stevia saldinātāju! Tas tev postu nenodarīs. Pārējos izmet miskastē un nekad nevelc ārā.

CellarDoor tas ir nopērkams šķidrā veidā un kur?

Es esmu tikai pulvera veidā pirkusi, bet, iespējams, vari atrast arī šķidru. Latvijā pirku Stockmann, bet paskaties stendos pie saldinātājiem. Brendi ir dažādi.

CellarDoor ā, tas ir tā, ka tās stēvijas lapas or smth ir daudzu firmu saldinātāju pamatā vai tikai tās stevia firmas?

litrs kolas dienā ir daudz pa daudz. problēmas ar kuņģi būs daudz ātrāk kā problēmas no saldinātājiem.

Stevia (stēvija) ir augu ģints, cik saprotu. Un no tiem augiem gatavo to pulveri. Un nē, tā nav konkrēta firma, var būt dažādas.

Donata-es lietotu tiiru uudeni ar citronu un mazliet medu.Tureetos taalu arii no saldinaataajiem...

tagad vēl salasījos vecus rakstus par saldinātājiem, momentā izmetu to, kas man ir, ārā.
labāk iztikšu bez salduma tajā dzīvē, jo cukuru nedrīkstu lietot. labāk tā, nekā slimnīcā uz gultas.
no kolas laikam būs jāmēģina atradināties, kaut gan tā man ir kā degviela ikdienā

Palasi, kā var kontrolēt vēlmi pēc saldumiem! Sāc ar iemeslu. Ir visādi veidi- tauki uzturā, hroma tabletes.. Varbūt tev kaut kā organismā trūkst, varbūt ir stress vai nogurums. Un kā nekā- aukstums ārā.
Stēvija ir dabīgs saldinātājs, bet tik un tā, bieži lietot nevajadzētu. Mēģini ēst ogas un augļus. Un Kolu, protams, neaiztiec. Tās ir muļķības, ne pārtika.

Elizabete anna-man darbaa bija sieviete,kura nespeeja iedomaaties dziivi bez colas...lieki teikt ,ka jutaas loti nogurusi dienas beigaas,daudz sviida,bija taada kaa uzvilkta...Es vinai ieteicu dzert tiiru uudeni ,un mazliet pielikt klaat laimu vai citronu.Vina bija tik atkariiga no cukura,ka tas bija loti gruuti,bet tomeer pameeginaaja.Rezultaats-noteikti progress darbaa,energijas pieaugums,bet veseliigs...nokritusies arii svaraa.Man tas sagaadaaja loti lielu prieku,jo sieviete pati tik prieciiga-saaka ar nedaudz...mainija dzeerienu!

Lietojot mākslīgos saldinātājus un tos saturošus dzērienus var iedzīvoties diabētā.

Emmanuelle paldies, tā laikam arī darīšu, vakara pastaigu uz veikalu pēc kolas nomainīšu pret pastaigu pēc citroniem jau šovakar, paldies :)

Zīle - man diabēts ir jau kopš bērna kājas, tāpēc arī lietoju tos saldinātājus cukura vietā

Hmm...
Varbūr papēti stēviju. Varbūt šis augs tev der?

Litrs ir par daudz dienā, jo ir noteikts daudzums g, kad aspartāms nenodara ļaunu un, kad tomēr sāk kaitēt. Kādu 0,3 dienā var dzert, nu ok 0,5l, bet nu litru gan nē.

Man būtu bail, ka tā tiks sabeigts kuņģis.

Emmanuelles ieteikums par citronūdeni ar medu liekas vislabākais.

Ar kolas pārmērīgu lietošanu man ir negatīva pieredze - ieguvu kuņģa iekaisumu, kas bija vājprātā sāpīgi, spazmas nedēļas garumā, pavadītas ar 39 grādu temperatūru. Visu to nedēļu šķita, ka atstiepšu kājas.