celis

Manai māsai bija ūdens pirms dažiem gadiem, radās lielas problēmas ar abiem kājas ceļiem, gultas režīms bija apmēram gadu, joprojām nevar notupties bez sāpēm.

up

Noteikti jāiet pie ārsta. Draudzenei bija līdzīga situācija - uzsāka aktīvi, regulāri vingrot, tas izraisīja sāpes ceļgalos. Atklājās, ka tas bija artrīts.

Manai māsai bija ūdens pirms dažiem gadiem

Tas ir kā? ūdens krājās?
a,kā var zināt,ja ūdens krājas?
Man draugam nesena trama uz elkoņa, viss elkonis zils un visa tā locītava un tāds jokains....man bailes,ka nesāk ūdens krāties, bet es nezinu, vai tasmaz ir iespējams.

ehh sveicināta bariņā... es kā kārtīgā skrējēja esmu galīgi aplauzusies...

Kādā no kārtējiem ikdienas skrējieniem vienā brīdī celis TĀĀĀ strauji iesāpējās, ka vairs ne soli nepaspert... (tas jau bija nu jau 2013.g aprīlis). Kopš tās dienas neesmu skrējusi... :(

Izietas lērums procedūru - utraskaņas, infrared, lāzeri... rentgeni, rezonanses, ortopēdi, traumatalogi - ārsti rausta plecus. viss esot ok... bet paskriet nevaru :(

ceļa traumas - tas for life... vairāk vai mazāk..

Man pagājušā gada pirmajā pusē, kad aktīvāk sāku sportot un pildīju Insanity, tad arī ceļgali sāka sāpēt, sajūtas nepatīkamas, ne pietupties normāli varēju, ne pasportot. Aizgāju pie sava ģimenes ārsta, izstāstīju savu bēdu, nodevu visādas analīzes, uztaisīju rentgenus abiem ceļgaliem. Beigās izrādījās, ka pa lielam viss kārtībā, vienkārši organismam trūka vitamīni un locītavas nebija pieradušas pie tādas slodzes, ārsts ieteica dzert zivju eļļu, glikozamīnu un d vitamīnu. Pēc pāris nedēļām viss bija kārtībā!

Es noteikti iesaku iet pie ārsta!

Manai draudzenei arī ir problēmas ar vienu celi. Nenormāli uzpampis - grūti pa kāpnēm uzkāpt un nokāpt. Citreiz sarauj krampī ,grūti iekāpt gultā vai vilcienā utt.

Tagad nodeva kaut kādas analīzes uz mikroorganismu (nezinu precīzi kādu), bet špbrīd uzstādīta diagnoze, ka tas ir artrīts!

Man tas pats bija, bet man bija pēc nopietna kritiena uz ceļiem. Pēc kritiena bija gultas režīms 2 nedēļas + antibiotikas. Bet ārsts izrakstīja antibiotikas, kas radīja nelielu atkarību. Arī pats piekodināja, ka dzert daudz nedrīkst. Pirms kādiem 5 gadiem tas bija. 1 tāfelīte maksāja 10Ls un iekšā 10 tabletes, nedrīkstēja lietot ilgāk par divām nedēļām.
Kad celis pārgāja ieraduma pēc dzēru zāles ik pa laikam.Bet sapratu, ka tas nav normāli un izmetu viņas ārā. Lai gan ārstniecības laikā, tajās 2 nedēļās, palīdzēja pat ļoti labi.


Kopš tā kritiena man ceļi arī šad un tad iesāpas. Un svētdienu devos mācīties slidot un atkal nolikos uz tiem pašiem nelaimīgajiem ceļiem. Vienam celim viss ok, otrs zils un satūcis. Ceru , ka pāries un pie ārsta nebūs jāgriežas.

Bet Tev noteikti iesaku griezties pie ārsta. Tā ir nopietna lieta :)

Noteikti jādodas pie ārsta! Tas ka nebija lauzts, tas nenozīmē, ka nekas cits nevarēja ar celi notikt, varētu būt kaut vai kādas menisku vai saišu problēmas.

Aizej pie ķirurga vai traumatologa uz konsultāciju. Ceļgalu problēmas ir diezgan nopietna padarīšana, un šim diemžēl būtu jābūt arī par mācību visām jaunajām tievētājām - nežēlojiet naudu labiem skriešanas apaviem!
Es no savām sāpēm (kādreiz nodarbojos ar sportu pusprofesionālā līmenī) tiku vaļā veicot speciālus vingrojumus čeļgalu saišu un tās noturošo muskuļu stiprināšanai. Vingrojumi ļoti viegli, bet garlaicīgi. Mierīgi var darīt skatoties kādu filmu. Un gāju uz ultraskaņas (ja nemaldos) procedūrām, kur ceļus sasmērē ar Fastumgēlu (atkal - ja nemaldos) un ar aparātinu masē iekšā celī. Palīdzēja, pēdējos 2 gadus nav bijušas ievērojamas problēmas, salīdzinot ar to, ka gadus 5 atpakaļ reizēm nevarēju nosēdēt pie galda 2-3 stundas, par sportošanu nemaz nerunājot.